۱۵ روزه که دارم رژیم غذایی میگیرم به همراه پیاده روی روزانه و ورزش
سایز کم کردم
ولی امروز رفتم رو ترازو هیچی وزن کم نکردم حتی نیم کیلو
خیلی ناراحتم

۴ پاسخ

قد و وزنت چنده عزیزم؟

مهم سایزه

منم همینجور بودم بعد ده روزبعدش باز رفتم رو ترازو دیدم کم کردم

مهم سایزه
خیلیا وزن کم میکنن ولی درواقع اب بدن از دست رفته سایز عوض نمیشه
حتما اندازه هاتو با متیر بزن که بدونی چقدر تغییر سایز داشتی انگیزه بگیری

مقالات مرتبط

برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
شاخص توده بدنی کودکان
محاسبه شاخص توده بدنی کودکان (محاسبه BMI در کودکان) به چه...
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
دانه های قرمز روی پوست کودک همراه خارش
دانه های قرمز روی پوست کودک با و بدون خارش + علت و راه های...

سوال های مرتبط

مامان سامیار و مهدیار مامان سامیار و مهدیار ۴ سالگی
سلام مامانایه گلی که وزن کم کردید یا اضافه وزن دارید و رژیم دارین الان بیاین بگید ببینم رژیمتون چطوریه ؟
دکتر رفتید یا خودتون؟ چطوری اشتهاتون رو کنترل میکنید؟.
برنامه غذایی تون چیه؟ و....
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدیه مامان مهدیه ۳ سالگی
سلام مامانا کسی هس بچش کم وزن باشه بر نامه غذایی وزنش بره بالا لطفا به اشتراک بزارید وزن دختر من خیلی کمه چکار کنم یه کم وزن بگیره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهراد و امیر مامان مهراد و امیر ۴ سالگی
سلام مامانا پسرم ازمایش داد
مقداری کم خونی داره خفیفه
چه شربتی جز رژیم غذایی پیشنهاد میدید؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رادمهر مامان رادمهر ۴ سالگی
سلام مامانا کسی اینجا آسنترا میخوره؟ من 4 روزه شروع کردم خیلی حالت تهوع و معده درد دارم طبیعیه؟؟بعدم میگن وزن اضاف میکنه من تازه با رژیم وزنم و کم کردم میترسم دوباره وزنم بره بالا
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فست مامان فست ۳ سالگی
فرزند پروری
فرزند پروری
من امروز ۲۴رپزه که رژیمو شروع کردم روز اولی که وزن کردم دقیق یادم نی ۹۵بودم یا ۹۸ ولی تو برنامه زدم ۹۵الان بعد ۲۴روز خودمو وزن کردم با ترازو خونه اول ۹۱میرد بعد چند بار ۹۲دو به شک شدم رفتم بهداشت چند زده و اینکه به نظرتون کدوم درست تره و اینکه انقد کم کردن تو این مدت خوبه یا نه من همه چی میخورم فقط قند نوشابه و شیرینی جان حذف کردم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان محمد صالح مامان محمد صالح ۳ سالگی
مامانا کمخونی رو قدو وزن بچه تاثیر می‌زاره؟؟ که رشدشون کم بشه ؟؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان بهراد و بهداد مامان بهراد و بهداد ۸ ماهگی
سلام مامانا خوبین.خیلی ناراحتم پسرم ای مدت خیلی وزن کم کرده ازمایش هم دادم گفتن ذخیره اهنش کم شربت اهن داد دکتر با شربت مولتی وزنش تا ١٧رفته بود امشب وزن کردم ١۵نیم شده خیلی ناراحتم خودم باردارم همش استرسس میکشم درست حسابی غذا نمیخوره 😭😭😭😭😭😭😭
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دلنیا💞 مامان دلنیا💞 ۳ سالگی
تجربه شخصیم برا لاغری
مامانایی که بعد زایمان تپل شدید و نتونستید لاغرکنید
من قبل زایمان اندامم عالی بود
اما بعد برا اینکه شیرم برا بچم خوب باشه غذای مقوی میخورم و کلا بعد زایمان چاق شدم و استپ خورد و لاغرنشدم مث قبلم
الان چندماهه رژیم گرفتم و بالاخره از استپ دراومد خوشحالم😭😭حالا خیلی لاغر نشدم اما سه کیلو کم شدم همینم عالیه ب نظرم
تجربه ای دارید شمام؟
راسی من دارم پیاده روی میکنم،غذام ک کلا کم میخوردم اما میوه کم کردم چون عاشق میوم و میوه قند داره ،دمنوش چای سبز زیادمیخورم گاهی کم هم دمنوش زیره و زنجبیل،اگزماشدید دارم نمیتونم گرمی بخورم اما برا لاغری مجبورم
سرکه سیب هم میخورم شب ها بعد غذا
.
پوشک مولتی ویتامین آهن واکسن بارداری زایمان سزارین قد وزن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیر رضا و حلما مامان امیر رضا و حلما ۴ سالگی
دخترا من شیر خودمو میدم ب بچم ۱۸ روزش
بعد ابکیه چی بخورم یه کم بچم وزن بگیره خیلی ضعیفه
راسته میگن روزانه دو قاشق روغن زیتون شیر رو مقوی و چرب میکنه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بچه مامان بچه ۳ سالگی
پستونک شیرخشک تب اسهال
من چهارشنبه یه دوز اسپارتینا تزریق کردم الان ۵ روز گذشته من مطلقا اشتها نداشتم از امروز کم کم دارم گرسنگی احساس میکنم ولی بازم خیلی کم میتونم بخورم چون حالت تهوع دارم
خداکنه جواب بده بتونم باهاش وزن کم کنم🙏
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نفسام مامان نفسام ۴ سالگی
مامانا چکار کنم اوا هیچی حتی داروهاش و نمیخوره وزنش کم شده بیحاله گرسنه خابیید .. اسهال استفراغ داره دوبار دکتر بردمش امروز گفت اگه بی‌حال تر شد بستری کن😓
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شازده کوچولو🤴 مامان شازده کوچولو🤴 ۳ سالگی
پوشک...... شیرخشک........ فرزند پروی........


حالم خیلی گرفتس خیلی ناراحتم با همه وجود احساس میکنم دارم کم کم افسرده میشم
خسته شدم از این همه استراب و دلهره 😢 😢
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلبرم🌱🌈 مامان دلبرم🌱🌈 ۳ سالگی
پوشک شیر خشک
خانما کسی رو میخام که بخاد. وزن کم کنه با هم باشیم شماره همو داشه باشیم به هم انگیزی بدم ۵ کیلو میخام کم کنم با غذای سفره
کسی هست بیاد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ترانه مامان ترانه ۳ سالگی
فرزند پروری
پوشک
نیمی
جیش
پس پی
.
.
و
.
.
.
.
.
خانوما قد و وزنتون چقدره.؟ آیا تاحالا کاهش وزن داشتید؟از تجربیاتتون بگید راجع به کاهش وزن
من خودم بعد زایمان ۹۲ بودم رسیدم به ۷۲
بعد دوباره چاق شدم رسیدم به ۷۷ الان چند روزه کالری شماری و فست میگیرم یک کیلو کم کردم. ایشالا بتونم به ۷۰ برسم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان تیام👼 مامان تیام👼 ۳ سالگی
فرزند پروری
فرزند پرپری

به وقت پیاده روی
مشاهده ۱ پاسخ