پیشنهاد غذای کودک
#خوراک_وزنگیری_کودک
#افزایش_وزن 


سیب زمینی ۱ عدد
مرغ
هویج ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
لوبیا سبز
زردچوبه کمی
رب گوجه یا پوره گوجه فرنگی

👩🏻‍🍳همه مواد رو باهم مخلوط کنید و بذارید روی حرارت تا کامل بپزه و بعد نوش جان 😋🥰

✅گوجه فرنگی برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن و آلرژی مناسب نیس .

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد
از چه سنی می‌توان به کودک گوجه داد؟
طرز تهیه سالاد سیب زمینی
طرز تهیه سالاد سیب زمینی مجلسی و خوشمزه
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد
از چه سنی می‌توان به کودک توت فرنگی داد؟
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...

سوال های مرتبط

مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۴ ماهگی
⭕️سوپ گوجه فرنگي
(9ماهگی) 

✅موادلازم:

ماهيچه گوسفندي 1 عدد
تره فرنگي خردشده 1قاشق غذاخوري
شويد خردشده 1 قاشق چايخوري
جو پرك 1 اقشق مرباخوري 
گوجه فرنگي متوسط فيله شده 1 عدد
كدوحلوايي 1 تكه كوچك
آلو 1 عدد 

✅طرز تهیه:

همه ي مواد رو بجز شويد و گوجه فرنگي بريزين با 1 ليوان آب بپزه. در اواخر پخت گوجه فرنگي و شويد تازه ي خردشده رو اضافه كنين و بزارين چند تا جوش ديگه هم بزنه. بعد از پخت با آبليموي تازه يا ماست كم چرب بدين ني ني گلتون . 

💢نكته: آلو و كدوحلوايي باعث جلوگيري از سفت شدن شكم ني ني گلتون ميشه.

#غذای کمکی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نام دختر ارباب مامان نام دختر ارباب ۵ ماهگی
خانوما خورون توت فرنگی ریسکه؟؟؟ وقتی گوجه فرنگی میخورم رفلاکسش خیلی زیااااد میشه حساسیت پروتئین گاوی و رفلاکس و ریفلاکس و نفخ و کولیک
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گوگولی مامان گوگولی ۱۰ ماهگی
خانوما میتونم سس گوجه فرنگی بخورم؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
سوپ ۶ ماهگی🍜
مواد لازم اولین سوپ:کدو سبز سیب زمینی هویج برنج نیم دانه جعفری و کره
مواد لازم دومین سوپ:ماهیچه جو پرک هویج سیب‌زمینی گشنیز جعفری کره
سوپ هفت ماهگی 🍜
مواد لازم اولین سوپ:سیب زمینی کدو سبز نخود فرنگی ماکارونی گوشت چرخ کرده هویج جعفری
مواد لازم دومین سوپ:مرغ ماکارونی جوپرک هویج برنج نیم دانه
🥗سوپ هشت ماهگی
مواد لازم اولین سوپ:لوبیا قرمز بلغور جو سیب زمینی قارچ هویج گوجه عصاره قلم مرغ گوشت
🥣مواد لازم دومین سوپ : عدس جوپرک نخود فرنگی سیب‌زمینی گوشت پیاز عصاره قلم کره هویج
سوپ ۹ ماهگی 🥘
مواد لازم اولین سوپ: برنج مرغ رب گوجه کره محلی عصاره ماهیچه قارچ هویج کدو سبز سیب زمینی
مواد لازم دومین سوپ:ور میشل جوپرک کرفس قارچ گوشت کلم بروکلی کدو سبز سیب زمینی
سوپ ۱۰ ماهگی 🍝
مواد لازم اولین سوپ: جوپرک مرغ کدو حلوایی هویج شلغم لبو گشنیز و جعفری
کودکتان مجازه که از سوپ های ۶،۷،۸،۹ استفاده کنه
طرز تهیه همه سوپ ها:همه سوپ ها رو بزارید با مقداری آب بپزه و چند دقیقه آخر سبزی و کره را اضافه کنید🌈
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دخترنازم مامان دخترنازم ۱۴ ماهگی
مامانا گوجه فرنگی پخته شده هم نفخ داره؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
🌈 غذای کمکی برای کوچولوهای حساس
(برای نی نی های حساس به پروتئین گاوی بدون شیر گاو، تخم‌مرغ و مغزیجات)

🥕 صبحانه‌ها

1️⃣ فرنی آرد برنج با هویج 🥕 و سیب 🍎
آرد برنج: ۲ قاشق مرباخوری
هویج بخارپز 🥕: ۱ قاشق مرباخوری
سیب بخارپز 🍎: ۱ قاشق مرباخوری
آب جوشیده: ۴–۵ قاشق
طرز تهیه:
آرد برنج را با آب مخلوط کن، روی حرارت کم هم بزن تا غلیظ شود. هویج و سیب پوره‌شده را اضافه کن و وقتی کمی سرد شد، به کودک بده.

2️⃣ اوتمیل با موز 🍌 و گلابی 🍐
جو پرک نرم: ۱ قاشق مرباخوری
آب جوشیده: ۵–۶ قاشق
موز له‌شده 🍌: ۱ قاشق مرباخوری
گلابی بخارپز 🍐: ۱ قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
جو را در آب بپز تا نرم شود، سپس میوه‌ها را اضافه و مخلوط کن.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه🥰 مامان پناه🥰 ۱۶ ماهگی
گوجه سبز و توت فرنگی بخورم بچم دل درد میگیره؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان حسین مامان حسین ۱۶ ماهگی
سلام خانما
گوجه فرنگی و خیار تو شیردهی خوبه ؟؟؟ کسی بوده خورده باشه ؟
آخه شنیدم خوب نیس
مشاهده ۷ پاسخ
مامان یاسی و سما🧸🩷 مامان یاسی و سما🧸🩷 ۹ ماهگی
سلام سلامم من اومدم یا ی دستور سوپ خیلییی خوشمزهههه و عطر و طعم
ی سینه مرغ و پیاز و سیب زمینی و فلفل دلمه ای (اختیاری) و هویج رو گوجه رو میذاریم باهم بپزن بهشون ادویه اضافه میکنیم
)گوجه هارو سالم بندازین فثط روشون ی خط بندازین تا پوستشوت راحت کنده بشه تا پورشون کنید)
وقتی مواد پختن سینه مرغ رو در میارید و ریش ریش کنید
بفیه مواد رو بریزید تو میکسر تا کامل میکس بشن اگ نددشتید هم با پشت ملاقه🤣
بعد موا. رو دوباره به سوپ برگردونید
بعد ی کوجولو رب رو تفت بدین و به سوم اضافه کنید تا خوشرنگ بشه
یکم چوپرک خیس کنید و به سوپ اضافه کنید تا غلیظ بشه و رشته سوم رو هم اضافه کنید البته اگ دوست دارین
مدام مواد رو هم بزنیو تا ته نشین نشه و ۱۰ دقیقه یا ربع ساعت اخر پهت بهشون نمک و ی کوچولو اب لیمو اضافه کنید بعد پخت هم نوش جان کنید 🤩🫡🤗خیلیی سوم خوشمزه و مقوی هستش پیشنهاد میکنم برای یکبار هم ک شده بپزید
مشاهده ۵ پاسخ
مامان طنین مامان طنین ۴ ماهگی
مامانایی که خودتون شیر میدین، میوه های الان و میخورین؟🥲
گوجه سبز، زردآلو ، توت فرنگی...
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان شهریار مامان شهریار ۱۰ ماهگی
مامانا گوجه و هویج و کدو سبز
برای کولیک و رفلاکس بده
شیر خودمو میدم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان عسل مامان عسل ۴ ماهگی
سلام خانم گوجه فرنگی ت شیردهی مزه شیر بد نمبکنه
خوردنش مشکلی ندار
مشاهده ۳ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
🌈سوپ رشد قد و مو🌈

موادی که لازم داریم:
نخود ( چند ساعت خیس بخوره حتما وجدا پخته بشه)
مرغ
جعفری یا ...
سیب زمینی
کدوسبز
هویج
پیاز
ورمیشل
آرد یا پودر جوانه
لیمو

🩷 طرز تهیه: همه مواد رو بهمراه آب جوش میریزیم توی قابلمه ،اخر پخت ورمیشل و رب گوجه خونگی(قابل حذف)رو اضافه میکنیم و ده دقیقه اخر پودر جوانه و سبزی رو اضافه میکنیم
اجازه بدید قوام بیاد
با چنگال له کنید

نوش جان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
اوتمیل توت فرنگی:

:موادی که لازم داریم
خرما دو عدد +۷
جو دوسر پرک شده دو قاشق +۶
توت فرنگی دو عدد +۶
شیر یک لیوان +۶

🩷طرز تهیه:
جو دوسرپرک شده رو با شیر مخلوط میکنیم روی شعله ملایم میزاریم بمدت ده دقیقه تا ربع ساعت
از روی شعله برمیداریم خرما و توت فرنگی رو یا له میکنیم با ریز ریز خورد میکنیم و با ترکیب شیر و جو
مخلوط میکنیم

نوش جان
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
#پوره دال عدس
از ۸-ماهگی

مواد لازم:

۱/۲ پیاز، کاملا ریز شده
۱۰۰ گرم هویج
۱۵ گرم کرفس
۱ قاشق غذاخوری روغن
۵۰ گرم عدس قرمز
۲۰۰ گرم سیب زمینی،پوست گرفته و ریز شده
۴۰۰ میلی لیتر، عصاره سیزیجات ویا عصاره مرغ و یا آب جوشیده

طرز تهیه:

پیاز، هویج و کرفس رو در روغن تفت بدین تا نرم شوند(حدودا ۵ دقیقه)سیب زمینی و عدس رو به همراه عصاره و یا آب اضافه کنید و شعله روزیاد کرده اجازه دهید به جوش بیاید.سپس اجازه بدین با حرارت کم بپزد(حدودا ۲۰ دقیقه) تا کاملا نرم شودتمام مواد رو پس از خنک شدن پوره کنید
مشاهده ۰ پاسخ