مغزیجات قند داره ؟

من مغزیجات خام میخورم شور نه ولی در کل عاشق چیزای نمکیم

وقتی داری چیزای قندی میخوری حتی میوه
کنارش مغزیجات بخوری چربی اون باعث میشه قند خوراکی ها کم کم آزاد بشه
مغزیجات به اندازه ضرر که نداره هیچ کلی ام منفعت داره

بادام میدونم نداره

بیشتر نمک داره تا قند

ن بابا فک نکنم

همه چی قند داره اما این مغزیجات قند طبیعی داره

والله نمی‌خوریم 😂😂😂😂