من اویل بارداری تا ۱۳ هفته یبوست داشتم خیلی اذیت بودم همیشه بعد شربت لاکسی ژل میخوردم دیگ باز خوب شدم الان دوباره باز همونجوری شدم نمیدونم چ کنم چی بخورم چی نخورم خیلی اذیت میشم میترسمم ب بچه فشار بیاد چی یبوست میاره ؟
بعد شربته رو دارم تو یخچاله ولی چندماه پیش گرفته بودم نمیشه دیگ استفاده کرد؟

شربت رو بخوراشکال نداره..منم همینطورم همورویید دهنمو سرویس کرد یسره پماد ام جی میزنم با پماد ان ان

منم الان بخاطر یبوستم لاکسی ژل میخورم.اگر تاریخش معتبره بخور خیلی خوبه کمکت میکنه

روغن زیتون با کاهو خیلی جوابه برای یبوست
چون بعد زایمان هم اصلا نباید یبوست داشته باشی

انجیر خشک خیس کن بخور

اگه تاریخ داره میتونی بخوری
انجیر خیس کن تو آب بخور
کاهو هم خیلی خوبه

اگه تاریخش نگذشته عیبی نداره