کسی بوده بدون ورزش یا آمادگی بدنی خاصی زایمان طبیعی راحتی داشته باشه؟

Question

مامان کمند روزهای ابتدایی تولد

۱ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان آراد👼🏻 ۲ ماهگی · Answer 1 · 2026-05-21T19:21:22Z

من ن ورزش کردم ن شیاف گذاشتم ن هیچی زایمانمم. راحت بود البته من ماما همراه داشتم
هرروز برو حموم دوش آب گرم بگیر و رابطه بدون جلوگیری داشته باش

مامان آرسین نازم😍 ۱ ماهگی · Answer 2 · 2026-05-21T19:01:53Z

بستگی ب بدن داره عزیزم

مامان آنیا💖 روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2026-05-21T19:00:20Z

من اولی بود ولی خونه ام پله داشت روزی چندبار میرفتم بالا پایین شاید به خاطر همین راحت بود زایمانم