باعرض پوزش چندروزه یبوست شدم باوجود شیاف گزاشتن، جفتمم پایینه یبوست خطرناک نیس برام؟؟ خیلی ترسیدم چون واقعا اذیت شدم موقع دسشویی

انجیر خشک آب بنداز و زرد آلو و گرمک بخور

منم همین مشکل رو دارم یکشنبه میرم پیش دکتر کلا در حالت عادی من لاکتوکر میخوردم از وقتی باردار شدم قطع کردم دکترمم مثلا فوق تخصص داره سه نفر سه نفر باهم راه میندازه نمیشه ازش سوال پرسید به منشیش گفتم گفت باید بگی میخوای تنها باشی و سوال داری😐

عزیزم یبوست ت رو برطرف کن

جفت ت هم پایینه نباید

زور بزنی توی دسشویی

ببین چیا خوبه بخوری دارو و شربت مجازی هست بخوری زود خوب بشی !

من از اول بارداریم کلا یبوست بودم با آلو و انجیر کنترلش میکنم اگه شیاف پرژسترون استفاده میکنی دلیلی یبوست بیشتر همین شیافه

ب من دکتر شربت لاکسی ژل داده گفته بعد هر وعده غذا ی قاشق چایخوری بخور که نفخ نکنی اگه میخوای شکمت راه بیفته دو قاشق بخور
عالیع بگیر شمام

من‌ دکترم بهم‌ گفت یه کمپوت گلابی رو یکجا بخورم ک البته من چون قند داشتم نخوردم و کارم با آلوی خیس خورده راه افتاد😅

مایعات زیاد بخور
دستشویی هم اگه میتونی از فرنگی استفاده کن
سعی کن به خودتم فشار نیاری
درکل نگران هم نباش عضلات روده با رحم فرق داره برای فشار اوردن
با این حال مراعات کن جفت پایین خطرناکه

کیوی با پوست بخور روزی یکی تا دوتا،برای من جواب داد

طالبی زیادی بخور ، خیلیییی خوبه ، من هرچی میخوردم هیچی خوبم نمیکرد فقط طالبی درمونم شد

عزیزم روغن زیتون بخور