دلم واسه ۲۰سالگیم واسه اینقد لاغر بودنم تنگ شده 😢😢 مگه نمیگفتن شیر خودتو بدی لاغر میشی پس چرا من نمیشم 😢💔
انقد حال روحیم بخاطر هیکلم بده ک گاهی میگم بچمو شیرخشکی کنم برم آمپول مانجارو بزنم دوباره دلم نمیاد 😫

وااااای چقدر حالتو درکت میکنم چقدر افکارت مثل افکار منه
گاهی میگم خب من چهار ماه شیر دادم خوبه دیگ شیرخشک بدم برم سراغ راه های لاغری باز هربار ک بهش شیر میدم پشیمون میشم انقد ک حس خوبی بهم میده شیردهی
خودمو تو آیینه نگاه نمیکنم انقد ک تغییر کردم همه میگن خوبی ولی عکسای قبلمو نگاه میکنم حالم بد میشه فقط به خودم میگم ایرادی نداره صبر کن میگذره لاغر شدی ک هیچی نشدی تموم میشه بالاخره شیردهی اون موقع میزنی
ولی بدون تنها نیستی میگذره این روزا من فقط سعی میکنم از وجود پسرم لذت ببرم ک زیاد اذیت نشم

منم دوستدارم تپل شم🤣😂 اره من شیر میدم لاغرهم شدم روزای اول ک ترسناک شده بودم واای الان یکم‌بهترم فکنم‌۵۰ یا ۵۴ کیلوام ۴۳ شده بودم ولی خیلی دوستدارم‌حداقل ۶۰ تابشم

بدن با بدن فرق داره یکی شیر خودشو میده لاغر میشه یکی هم اصن تغییر نمیکنه چاقترم میشه
من رژیم گرفتم
نه رژیم سفت و سختا
همه چیز میخورم اما کم
برنج قبلا یه بشقاب پر پر می‌خوردم الان در حد هشت تا قاشق بیشتر سالاد میخورم
گرسنم بشه شیر و خرما میخورم
ورزش هم میکنم از ۷۳ کیلو شدم ۶۳

نه عزیزم هیچی جای شیر مادر رو نمیگیره

حالا من در به در دنبال راهیم برای چاقی
چون خیلی لاغر شدم

من از صورت کلی لاغر شده بؤدم چقدر قیافم بد شده بود هرروز خودمو‌تو اینه نگآه ميکردم بدم میومد زیر چشمام گود رفته بود حتی دوس نداشتم ارایش کنم یا جایی برم..شوهرم دید دارم اذیت میشم گفت شیر نده..الان ده روزه شیر نمیدم دوباره هیکلم برگشت قیافم قشنگ‌شد

دقیقا منم 💔 روی دیوار اتاق خوابمون پره از عکسای دوران دوستیمون ، روزای بعد زایمان هربار میرفتم اتاقمون و عکسامو میدیدم حالم بد میشد و هنوزم داغونم 🥲 نمیدونم دیگه کی میتونم رژیم بگیرم

مانجارو چیه

من امپول اسپارتینا خریدم از ۱۵ همین ماه شروع میکنم هر هفته به مدت ۴ هفته بزنم اگه نتیجه مطلوبی گرفتم حتما تو تاپیکام میگم

عزیزم. آخه بچه چهار ماهه که هنوز خیلی شیر خور نیست که لاغرتر کنه به خصوص پسر بچه ها یکم که بزرگتر بشن سینه را دیگه ول نمیکنن تا مغز استخوان را در میارن حالا همچین لاغرتر کنه که دلت برا چاقی تنگ بشه اگر بچت خوب شیر بخوره هر چی بزرگتر بشه بیشتر شیر میخوره حتی با وجود غذا خوردن شما صبرتون خیلی کمه

لاغری خیلی خوبه ادم سبکه فعاله سالمه حالم از چاقی بهم میخورع قبل بارداری ۷۰ بود الا شدم ۸۳😭😭چند روزه قند و حذف کردم فقط

منم عین تو از عکس گرفتن متنفر بودم،قبل بارداری ۶۰ کیلو بودم/روز زایمان ۸۰ شده بودم،الان با رژیم شدم ۵۷ کیلو توی ۴ ماه تقریبا/من تقریبا۳ ماه شیر خودمو کنار شیر خشک میدادم ب بچه ام،ولی ابکی بود و هی کمر درد میشدم دیگ قطع کردم،افسردگی گرفته بودم بخاطر اضافه وزن،میخاستم دق کنم،دیگ یهو شروع کردم سفت و سخت رژیم گرفتنو،۲ماه یکسره روزه گرفتم،سحری نمیخوردم،افطار نمیخوردم،فقط شام اونم کالری شماری میکردم/خلاصه اینجور شد ک ۲۳ کیلو لاغر شدم،حتی از مجردیامم لاغر تر😅منم اون حرفه ک میگن با شیردهی لاغر میشی قبول ندارم،رو من ک اثر نداشت😬اه نفرت دارم از شیردهی

من بعد زایمانم وزنم برگشت اما خب لعنتی شکمی که سزارین شده مونده 🤦‍♀️ از اول بهش اهمیت ندادم کامل ببندم تنبلی کردم 🥲😬

منم با شیر دادن لاغر نشدم کلی غصه میخورم 🥲

بخدا منم همینم حالم داره از خودم بهم میخوره

کجای رومزی همشهری...زیبایی عزیزم وعدهدهای غذاییتو‌کمتر کن شیرینی جات نخور بیشتر سالاد بخورو میوه...

والا منم شیر خودمو میدم لاغر نشدم نمی‌دونم چرا تجربه های دیگران همش خالی بندی از آب دراومد!

عزیزم شایدپرخوری میکنی و غذاهایی که چاق کننده هستن میخوری مثفست فود شیرینی جات و نوشابه و‌تنقلات
چون من که وزنم کم شده و‌بدنم لاغرشده فقط شکمم بزرگه که اونم باید ببندم ولی نمیتونم ببندم دیگه هرزمان ک پریود بشم جدوا میخورم اونم جمع میکنمش😂

اره منم لاغر نشدم

چند کیلو بودی؟ چند کیلو شدی؟

منم مثل شما هستم. ولی مهم شیر دادن باشه برات. بعدا وقت هست برای لاغر شدن.☺️ بدنت رو دوست داشته باش اون بخاطر نی‌نی کوچولویی که بهت داده اونشکلی شده.

عکس الانتم بزار
مگ چند کیلویی؟