۵ پاسخ

کباب آجیل پنیر پیتزا حبوبات لبنیات

30هفته سونو رشده
و اگه سزارین دوم ب بعد باشی ممکنه سونو چسبندگی هم برات بنویسه
واس وزن دهی هم تخم مرغ، گوشت کبابی، خوراک لوبیا و نخوداب خیلی تاثیر داره

برا وزن گیری بهترین چیز پروتئینه
گوشت قرمز و سفید حبوبات تخم مرغ لبنیات شیر اینا رو بخوری خودت و بچه وزن میگیری
ولی برنج و سیب زمینی و نشاسته دارا و قندا فقط آدم پف میکنه چاق میشه بچه رو زیاد وزن نمیده

ماهی گوشت حبوبات بستنی حلیم مرغ

ماهی حبوبات گوشت

سوال های مرتبط

مامان علیرام مامان علیرام هفته سی‌وسوم بارداری