🥚 ناهار من بعد از ۱۶ ساعت فست 🥦🥬

✨️ایده برای مامانایی ک اضافه وزن دارن ☘️

چهل روزه شروع کردم فعلا ۷ کیلو کم کردم راهم فعلا ادامه داره💪
#پوشک#بچه #غذا#لاغری#فستینگ#زایمان

سردرد نگرفتی؟

من 24 ساعته میگیرم خدا کنه زودتر کم شه وزنم 7 کیلو تو 40 روز یکم کمهه برامن من عجله دارم

موفق باشی عزیزم

ایده چی بود🤔🤔

نوش جان

آفرین چ اراده ای داری 👌❤️من همیشه میگم از فردا 😐باز شروع نمیتونم کنم شب ک میشه خوراکی و فیلم باید باشه

الان تخم مرغ میخوری دیگه کِی غذا میخوری؟

بنظرم کنارش باید سبزیجات نون هم استفاده کنی

میشه لطف کنی برنامه ات بذاری

میشه بگی چطوری فست میگیری

آفرین به اراده ای ک داری

خدا قوت