دوستانی که با فستینگ تونستن وزنشون رو کم کنن میشه تجربشون رو بگن. باید هر روز فست بود؟ نمیشه مثلا سه روز در هفته رو فست بود؟ از چند ساعت فست بهتره شروع کرد؟

رژیم
لاغری
فرزند پروری شیر خشک پوشک مولفیکس

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط