یه تایم بین ۱۴ تا ۱۶ ساعت فست هستی
مثل روزه ولی اب و چای کمرنگ ازاده
تو اون تایمی هم که فست نیست باید رژیم داشته باشی
من با فست و سالم خواری ۴۰ کیلو کمکردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.