معمولا بالای ۳۰ هفته دیگه به طول سرویکس کاری ندارن
خوبه طول سرویکست.
ولی الان زوده واه ورزش
از هفته ۳۶ به بعد شروعکن اگر طبیعی هستی
۳۶امن تره ورزش کنی
ولی خطرناک نیس من ۳۴بودو از انومالی
الانم که ۳۹هفتم هنوز نیومده پایین
دکتر به من گفت هفته های بالا دیگه طول مهم نی
منم ۱۸ هفته ۳۲ بودم بنظرم پیاده روی کن که برا زایمانت اگه طبیعی زجر نکشی
نه الان در حد پیاده روی که بهت فشار نیاد
نهنکن
ورزش سنگین نکن اما کم کم پیاده روی و شروع کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.