سلام مامانا یه سوال
شما بعد وعده اصلی مث صبحونه ناهار چیا میخورین مصرف میکنین و یا چندبار میخورین
من وارد ماه پنجم شدم دکترم بهم میگه هنوز به وزن قبل بارداری برنگشتی
وزنت کمه
چون اخه همون وعده اصلی رو که یه زره میخورم دیگ میلم به چیزی نمیکشه

شیر برنج حلیم تخم مرغ

منم نمیتونم هنوز چیزی بخورم درست ولی غذاهایی که دوست داری بیشتر درست کن بخور

یه واحد میوه میخورم
خیلی میل به غذا ندارم و معدمم گنجایش نداره زود سنگین میشه متاسفانه

من وقتی میرم تو اشپزخونه غذا بپزم همینجوری میچرخم و یه چیزی میخورم که دیگه برای غذا جا نمیمونه 😅😅

میان وعده بخور
بیار بزار جلو چشمات بغل دستت وقتی سرگرم فیلم و گوشی هستی کم کم بخور

منم از بس میخورم میگن نخور 😅

من شیر میخورم ماست میخورم با پودر نعناع یا شیره انگور
میگم ویتامین هایی که دکتر میده باعث نمیشه گرسنت بشه؟

من بیست و یک هفته ام و هنوز زیاد میام نمیره به غذا.....