۳ پاسخ

منم مثه شمام، دکترم گفت در حد ۳ تا خرما در روز مجازه

اصلن قندیجات نخورخرماوعسل قندروبشدت بالامیبرن

به اندازه بخور مثلا روزی دو سه تا
عسلم نهایت یک قاشق
هرچقد بیشتر رعایت کنی بهتر

سوال های مرتبط