خانوم ها من به مشکل خیلی ببخشید یبوست بر خوردم چه دارویی مجازه بخورم خیلی حالم بده ببخشید بازم شرمنده این سوال رو مطرح کردم

برای من دکتر شربت لاکسی ژل نوشت شبی یک قاشق غذا خوری

الو و خیس کن با یکم آب و آبلیمو و یکم‌خاکشیر خیلی کم باشه خاکشیر چند ساعت بذار تو یخچال بعد بخور‌خیلی خوبه عالی

شیافت گلیسرین بزن منم امروز یبوس شدم شیافت گذاشتم اگ نتیجش خوب بود بت میگم

ضمنا کیوی خیلی خوبه برای یبوست

منم یبوست داشتم دکترم شربت مگنی میلک داد خیلی خوبه گفت بعد ناهار ۱ تا ۲ قلشق بخور من بعضی وقتا که طعمش حالم بد میکنه دکتر گفت بریز تو لیوان اب و بخور

شربت لاکسی ژل میشه خورد ترجیحا با ملین ها طبیعی مثل سیزیجات و الو اینجور چیزا اوکی کن

صبح ناشتا آب جوش بخور
شربت هست مخصوص باردارهاست دکتر بگی مینویسه
سبزی جات زیادبحور
زرد آلو بخور

آلو ورقانی بخر با انجیر بخیسون مرتب بخور