سالم خواری کنید چیزایی که ضرر داره نخورید مثل فست فود استرس سمه تخم هویج میگن خوبه من خودم نخوردم ولی خیلیا گفتن ک خوبه ویتامین د۳ هزار روی یکی حتماً بخور
چیزای گرم و مقوی بخورید.. ارده شیره عسل خرما کنجد گردو رب انارم بخور.
من از امروز قرار شروع کنم نمیدونم خودمم🥲
رحممو روغن سیاه دانه میزنم فقط
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.