.
صبحانه کودک ۹ تا ۱۲ ماه 🥞🍓

👧 تو این سن بچه‌ها کم‌کم می‌تونن بافت‌های متنوع‌تر رو امتحان کنن.

🍽 پیشنهادها:

#نان نرم + کره بادام‌زمینی طبیعی 🥜

#املت خیلی نرم یا تخم‌مرغ هم‌زده 🍳

#پنکیک جو دوسر + موز 🍌

#ماست ساده + میوه له‌شده 🥛

#میوه‌های انگشتی مثل توت‌فرنگی، طالبی و موز 🍓
.
🍓🌽🥕🍒🥝🍇
وقتی میخوای سوپ واسه دلبندت درست کنی بهتره بجای غلات نفاخ و دیرپز مثل عدس یا نخود ازسویق عدس نخود یابرنج استفاده کنی ....سویق غلات نی نی نوش نفخ نمیاره و سنگین نیست 😉

🍓🌽🥕🍒🥝🍇

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط