خانما من فردا میخوام ازمایش گلوکز بدم قبلش کار خاصی نمیخواد انجام بدم؟کی شام بخورم؟

۱۲ساعت زیاده نهایت ده ساعت ناشتا باش من ۱۲ساعت ناشتا رفتم شربتو خوردم اوردمش بالا

۸_۱۰ ساعت ناشتایی میخواد
با توجه به اینکه اولین مرحله حتما باید قبل از ساعت ۹ انجام بشه (بهتره ۷ونیم تا ۸وربع نهایتا انجام بشه) ، پس شما حدودا از ساعت ۱۱ شب دیگه چیزی نخورید
البته اگر آزمایش چربی به همراهش ننوشته باشه که در اون صورت باید ۱۰_۱۲ ساعت ناشتا باشی
شام هم هرچی دوست داری بخور فقط اگر سیب زمینی و برنج و ماکارونی نباشه بهتره
بعدشم تا قبل ساعت ۱۱ میوه و چای کمرنگ میتونی بخوری حتی دو سه تا خرما هم میتونی بخوری
از ساعت ۱۱ اینا دیگه فقط آب بخور
ممکنه آزمایش ادرار هم همراهش باشه، پس اگه بتونی صبح زود که بیدار میشی نری سرویس، خیلی خوب میشه
برای پر کردن ظرف نمونه ادرار هم، اول یکم واژنت رو با اب بشور، وایسا چند قطره از ادرارت بره، بعد بقیه‌شو بریز توی ظرف و درش رو سریع ببند

شب قبلش ترجیحا ماکارانی یا سیب زمینی اصلا نخور چون ممکنه ازمایش قندو اشتباه نشون بده

۸تا ۱۰ ساعت نرماله ناشتا بودنه باید ادرار اول صبحت رو هم نگه داری پس نصفه شب اب زیاد نخوری سعی کن بخوابی ک دسشویی نری تا بیدار شدی سریع برو ازمایشگاه اول ادرار بده که اذیت نشی بعد بقیه کارات گلوکز رو با اب سرد خوب قاطی کن یه کله برو بالا بعدش یه لیوان اب سرد بخور و زیاد راه نرو بشین تا ازمایش بعدی

منم فردا ازمایش دارم دقیقا هم هفته ایم😅😅
من نگران اینم ازمایشگاه محلولی که میده بخورم پرتقالی نباشه🥴🥴