۴ پاسخ

من
حتی ده دقیقه هم راه نرفتم

اره ۲٠کیلو کم کردم قبلا

کم می‌کنی ولی سرعت کاهش وزنت کمتر میشه ممکن ماهی سه کیلو کم کنی

آره من قبلا لاغر شدم اینجوری از ۶۵ رسیدم به ۵۳ اینا، الانم فقط دارم کالری شماری میکنم وقت ورزش و پیاده روی ندارم

سوال های مرتبط

مامان نفس👨‍👩‍👧 مامان نفس👨‍👩‍👧 ۲ سالگی