مامانای نازنین بیاید اینور بازار که یه ترکیب مقوی برای کوچولوهای ازتون آوردم که هم برای وزندهی عالیه هم برای سیستم ایمنی شون هم مقویه 😍
خانومم اینی که می‌بینید سویق حبوبات هست خیلی عالی و مقوی و وزندهنده س..
مزیت سویق حبوبات زیاده نفخ حبوبات و نداره، بچه هایی که حبوبات دوست ندارن اینجوری راحت میخورن، تو همه چی میشه ریخت
لطفاااا خودتون درست کنید چون گوارش کوچولوها حساسِ خودت یبار وقت بزار درست کن تا مدت ها داری
حالا طرز تهیه
نخود و عدس و بزارید 24 ساعت خیس بخوره و هی آبش و عوض کنید بعد بزارید کامل تو سینی یا پارچه خشک خشک بشه بعد کامل باهم اسیابش کنید و بعد از آسیاب کردن حدود یکربع با شعله ی خیلی ملایم تفت بدید هی هم بزنید نسوزه بریزید داخل ظرف درب بسته تو یخچال تا 6 ماه میشه نگه داشت این میشه سویق حبوبات هردفعه تو سوپ یا هرغذایی خواستید براشون بپزید یه قاشق مرباخوری بریزید و تمام🥰
میتونید از چندنوع حبوبات استفاده کنید من فقط نخود و عدس استفاده کردم.

خدایی دیس لایک چرا میزارین
خیلی عالی و خوب توضیح دادن که

عزیزم دیگه چه سویقی میشه درست کرد؟ دستورشو میخواستم

لوبیا هم میشه بریزم

خیلیم عالی😍😍

مرسی مبینا جان 🤍🤍🤍🤍🤍

یعنی اول نباید بپزیمش همون تفت دادن کافیه ؟

خیلی هم عالی مرسی از وقتی که گذاشتی و نوشتی🌹🌹🌹

مچكر مبينا جون❤️

ببخشید گلم توچه غذاهایی ازاین سویق میشه استفاده کرده پسرمن ۲۰ ماهشه ۱۰ کیلو وزنش خیلی دوس دارم یکم وزن بگیره