خانمهایی ک رژیم فست میگیرید به بچه هم شیر میدین یا نه؟؟ اگه اره اذیت نمیشین؟

سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم و‌پهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه

رژیم مخصوص تنبلی تخمدان
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها

کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم

دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین


@Ns_A_Fh_79
روبیکا

@nasasaza
بله

نه من شیر رو قطع کردم بعد رژیم گرفتم، تو شیردهی فست یا هر رژیم دیگ کاهش وزنش سختتره

من شیر میدم فست هم میگیرم ، گاهی شبا قبل خواب ضعف میرم اما مقاومت میکنم

بنظرم اینجوری به بدنت اسیب میرسه شما که دیگه ماشالله دخترت داره بزرگ میشه چیزی نمونده تا از شیر بگیری صبر کن از شیر که گرفتی رژیم بگیر