پارت ۱زایمان طبیعی
خب اول اینکه بگم من تاریخ زایمانم طبق ان تی ۲۴ام بود ومن از ۳۴هفتگی ورزش و رابطه جنسی و شروع کردیم ورزش من فقط روزی نیم ساعت پیاده روی بود و رابطه هم هفته ۳بار
ومن قرار بود زایمانم مشهد باشه آخه خونم شهرستانه و من اصلا دوس نداشتم اینجا زایمان کنم .ولی خب همچیز یهویی شد
خب من ۳۸هفته بودم باشوهرم رابطه بدون جلوگیری داشتیم شبش ومن درد داشتم ی کوچولو تا اینکه بیاین پارت بعدی .....

۲ پاسخ

دکتر گفنه بود از ۳۴ هفتگی ورزش و شروع کن ؟بعد چند هفته بچه ات بدنیا امد؟

ادامه

مقالات مرتبط

رابطه جنسی پس از زایمان
رابطه جنسی پس از زایمان چطور باید باشد ، علت درد + راهکار
عمل زناشویی
عمل زناشویی (رابطه جنسی) چیست؟
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
بهترین زمان نزدیکی بعد از زایمان طبیعی + توصیه پزشکان
ترس از رابطه زناشویی
ترس از رابطه زناشویی و دخول | علت و درمان آن

سوال های مرتبط

مامان پیثری👶🇮🇷 مامان پیثری👶🇮🇷 ۱۲ ماهگی
تجربه‌ی زایمان (پارت ششم)
اگه بخوام از فعالیتای قبل زایمانم بگم ۴روز بود گل مغربی شیاف کردم
و ۴روز بود رابطه داشتیم و من هرروز یه مدت یکی دو هفته پیاده روی و اسکات و پروانه میزدم
و اینو فهمیدم که ورزش اگه تو باز شدن دهانه رحمت موثر نداشته باشه تو روند زایمانت فوققق العادسسسس و تا میتونین ورزش کنین که اثرشو میبینین ایشالا..
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آلبالوچه💙 مامان آلبالوچه💙 ۶ ماهگی
خانومای هم هفته من شما هم همش خوابتون میاد؟؟
هرچقدر میخوابم سیر نمیشم.متأسفانه زایمانم نزدیکه ومن نه ورزش کردم نه پیاده روی،😒 فقططط خواب
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🎀Janan🎀 مامان 🎀Janan🎀 ۶ ماهگی
خانما من دلم میخواد دیگه تا ی هفته زایمان کنم🫠
چیکار کنم بنظرتون؟
ورزش و پیاده روی انجام میدم
رابطه هم دارم بدون جلوگیری
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محیا مامان محیا ۵ ماهگی
پارت اول
زایمان
سلام من تاریخ زایمانمو دکتر 16بهمن گفت سونو ان تی 15بهمن
اما من 14بهمن زایمان کردم.
حالا میخوام براتون از روز زایمانم بگم
من از 4.5شب قبل پیاده روی داشتم درحد نیم ساعت تا چهل وپنج دقیقه
دوروز قبل زایمانم ترشح خونی داشتم
دیگه صبح چهاردهم بهمن درد کمر داشتم ولی کم بود وهمچنین لکه خونی
ولی گفتم تا دردام شروع نشه بیمارستان نمیرم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دخترکم🩷 مامان دخترکم🩷 هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانوما صبحتون بخیر ورزش و ازکی شروع کنم رابطه بدون پیشگیری چطور؟ روزی چقدر ورزش کنم فقد پیاده روی؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نیهان 💗 مامان نیهان 💗 ۱۰ ماهگی
من فقط ۷ روز دیگ دارم تا تاریخ زایمانم ولی دریغ از یه درد دریغ از یک سانت شدن چیکار کنم دیگ
هم ورزش هم رابطه هم پیاده روی گل مغربی همه کار کردم 😢😢
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ریحانه مامان ریحانه ۷ ماهگی
سلام خانوما
می‌خوام از تجربه زایمانم بگم ☺️
پارت اول :
اول یه ذره مقدمه بگم که بعضیا اینا رو پرسیده بودین و همچنین یه پیش زمینه ای داشته باشین ،
من از ۱۹ هفته سرویکسم واژینال اندازه گیری کردیم پایین بود ۳۰ میل بود
و دکتر من نزاشت برم سرکلاژ کنم ینی در واقع من که تجربه نداشتم اونم گفت نیاز نیس فقط استراحت مطلق باش با شبی یدونه شیاف تا ۳۰ هفته
۳۲ هفته رفتم سونو و فهمیدیم سرویکسم کمتر شده ۱۸ میل
دکترم گفت دیگه الان که نمیتونی سرکلاژ کنی و خلاصه ورزش هاتو فعلا نمیتونی شروع کنی وگرنه که از همون هفته میشد برم کلاس ورزش لگنی
خلاصه که من کلا خوابیدم تا ۳۶ هفته ( تو تاپیکام هم هست قرار بود پساری بزارم رفتم پیش متخصص زنان گفت تحریک میشی زایمان زودرس میشی نزار)
اینم بگم من هیچ درد و انقباضی نداشتم ، از ۳۶ هفته کم کم پیاده روی و ورزش ( کلا دو سه تا حرکت تو خونه میزدم ) شروع کردم یبارم ملا رابطه بدون جلوگیری داشتیم 😂
سه شنبه هم رفتم کلاس ورزش آمادگی زایمان تو مطب دکترم دو ساعت بهمون ورزش داد و چون ۳۷ هفته بودن ورزش های ما یکم با هفته پایینا فرق داشت که لگنمون باز بشه
اینم از مقدمه‌
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هوگر🐣💙 مامان هوگر🐣💙 ۹ ماهگی
من ۳۲ روز از زایمانم گذشته زایمان طبیعی هم بودم خونریزیم تموم شده بود
حالا دیشب رابطه داشتیم خیلیم طولانی نبود ولی صبح دیدم که ازم خون اومده الان خیلی خیلی نگرانم از چی میتونه باشه اخه موقع رابطه اصلا درد نداشتم
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان مانلی مامان مانلی ۱۴ ماهگی
سلام ۳۶هفته و دو روزم ورزش و پیاده روی و رابطه محافظت نشده رو شروع کنم؟؟زایمانم طبیعی
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ململ مامان ململ ۳ ماهگی
پارت ۱
منم ب رسم گهواره گفتم بیام تجربه زایمانم رو بگم
من از اول بارداریم تا هفته عاخر ک پیش شوهرم بودم با هم رابطه داشتیم و بدون جلوگیری بوده تا ۳ ماه اول اصن نمیتونسم کاری کنم چون ویار شدید داشتم بعدشم تا ماه عاخر اصلن زیاد پیاده روی نداشتم فقد در حد ۱۰ دیقه تا سر کوچه میرفتم فقد ماه عاخر ک ماما همراه گرفتم بهم توپ داد و چنتا حرکت انجام میدادم میخام بگم ب پیاده روی و فلان نیس من همون حرکتا رو هم روز در میون انجام میدادم خلاصه روز زایمانم من ساعت ۶ و نیم صبح با درد شکم مث وختی ک اسهال میشی از خاب پا شدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محیا خانوم😍🩷 مامان محیا خانوم😍🩷 روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
اینگونه شد که من با خودم گفتم خب دکتره دیگه حتما یچی میدونه برم امتحانش کنم شاید خیلیم بد نشه
در ادامه دکترم گفت که ۳۷ هفته که تموم شد ورزش ها تو شروع کن تو میتونی💪
در طول دوران بارداری من روزی ۲۰ دیقه پیاده روی رو داشتم و چون این اواخر مصادف شده بود با ایام محرم دیگه این پیاده روی ها هم بیشتر شده بود
۳۷ هفته که تموم شد من تصمیم گرفتم که ورزش رو شروع کنم روز اول نیم ساعت رفتم پیاده روی و رابطه بدون جلوگیری
روز دوم بازم نیم ساعت پیاده روی رفتم و عصر که اومدم خونه احساس خستگی و درد داشتم و با خودم میگفتم که ماه درده دیگه و زیاد اهمیت نمی‌دادم شب که شد دیگه دردای شکمم امونمو برید به همسرم گفتم پاشو بریم بیمارستان که من دیگه اصلا نمیتونم تحمل کنم
ساعت ۴ نصفه شب رسیدیم بیمارستان nst و معاینه کردن گفتن که ۳ سانتی و نزدیک ۴ سانته برو تا ۷ پیاده روی کن برگرد تا اگه ۴ شده بود بستریت کنیم اینم بگم که من دیگه دردی نداشتم اونموقع رفتم و ۲ ساعت پیاده روی کردم

زایمان زایمان
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۱۱ ماهگی
مامانا زایمانم طبیعیه و تا حالا رابطه نداشتم تا امروز ک بدون جلوگیری بود ولی بعدش واژن درد گرفتم طبیعیه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان النا💕 مامان النا💕 ۱۱ ماهگی
وای خسته شدم چیکار کنم ورزش میکنم پیاده رویی میکنم ولی هیچ همه میگن رابطه رابطه خب خیلی واسم سخت شده با سوزش و درد من اصلا نمیتونم رابطه داشته باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان HOSNA مامان HOSNA ۱۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
من از اول بارداری ورزش میکردم و لگنم کاملا انعطاف پیدا کرده بود و آماده بود برای همین از همون اول تصمیم به زایمان طبیعی داشتم تا هفته ۱۹ که سرویکسم به ۳۱ رسید و‌دکتر بهم گفت احتیاط کنم من تا هفته ۳۲ ورزش نکردم و دوباره از هفته سی و دو شروع کردم . خلاصه هفته ۳۷ شد که پیدا روی هم بهش اضافه کردم و یه شب در میون رابطه بدون جلوگیری داشتم تا هفته ۳۸ که رفتم دکترم معاینه کرد و گفت بچه اصلا توی لگن نیومده و رحمت هم خیلی بالاست حتی سر انگشت من بهش نمیرسه برو فعالیتت رو بیشتر کن
مشاهده ۱ پاسخ
مامان روشنا خانوم مامان روشنا خانوم ۸ ماهگی
پارت اول
تجربه زایمان طبیعی من امیدوارم براتون مفید باشه من زایمان خیلی خوبی داشتم واقعا راضی هستم
از هفته ۲۰ روزی نیم ساعت پیاده روی داشتم و از هفته ۳۷ پیاده رویم حداقل یکساعت ، انواع اسکات میزدم ، لانج ، دوش آب گرم و همزمان زیر دوش اسکات میزدم و قر زیاده میدادم و حدودا ۲۰ تا شیاف گل مغربی از هفته ۳۸ تا ۴۰ استفاده کردم و هر ۸ ساعت داخل واژنم میزاشتم و رابطه بدون جلوگیری هر وقت میشد انجام میدادم اینکار بود تا اینکه دیگه واقعا تا امید شده بودم که دردام بصورت طبیعی شروع بشه چون چند روز بود وارد هفته چهل شده بودم و دیگه گفتم حتما باید برم با سرم فشار زایمان کنم
مشاهده ۰ پاسخ