از هفته 37
ورزش شروکن
کپسول گل مغربی شبی دوتا شیاف کن
روزی 2 ساعت پیاده روی تند داشته باش
اگه انیستا داری پیج فاطمه آبادی رو ی نگاه بنداز
شروع کن
شروع کن .ورزش با توپ و اسکات اینا.از الانم میگن شیاف مغربی رو بزاریم.نزدیکی ام ی شب درمیون فعلا.پیاده روی ام میگن روزی ی ساعت🥴🥴
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.