دی سه رو من بعد صبحانه میخورم آهن رو شب قبل خواب
ویتامین دی با ناهار
اهن شبا با فاصله از لبنیات و چای
ممنون عزیزم،فککردم آهنو باید ناشتا بخورم😑
ویتامین د بعد ناهار
آهن قبل خواب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.