سلام خانما برای یبوست ونفخ شکم خاکشیر خوبه بخورم

خاکشیر قدغنه ،نباید بخوری

خاکشیر نخور دکتر به من گفت نباید بخوری
انجیر،آلو،کیوی اینا رو بخور

میگن خاکشیر خوب نیس خونریزی و... میاره

نه نخور
مایعات و سبزیجات بخور
روغن زیتونم عالیه خالی یا رو غذا بریز

آلو خیلی برا یبوست خوبه
بزار تو آب جوش
صبح ناشتا بخور
هم آبشو هم خود آلو رو