برای یبوست چی بخورم فوری خوب بشه
خاکشیر خوبه ؟

من روزی یکم لواشک میخورم واقعا جوابه

بادام درختی انار خرمالو

کدو حلوایی
الو خشک بزار خیس بخوره بخور
روغن زیتون
سبزی

انجیر
شربت لاکسی ژل

روغن زیتون فقط

آلو خورشتی بخور راحت باز میشی

شربت لاکسی ژل ۴/۵ تا قاشق پر با اب فراون

روغن زیتون و آلو

گلابی خیلی عالی هست

خاکشیر ممنوعه

انجیر عزیزم ، بنداز داخل آب خیس بخوره ، هم آب رو بخور هم انجیرها رو

خاکشیر برای زن باردار خوب نیست
کیو،الو بخارا، انجیر خشک،روغن زیتون،سبزیجات اینا خوبه

بیستا دونه انجیر
یا گوجه گوجه خیلی زود عمل میکنه