اگه میشه جوابمو بدید!! سلام ببخشید من 28سالمه قدم 179 و وزنمم104 کیلو در ناحیه سینه و شکم و پهلو بزرگی دارم الان 10روز هستش که فست 16/8م اشتهامم خیلی کم شدم و کلا قند ها رو حذف کردم ولی تبلیغ امپول لاغری و دیدم میخوام بدونم با توجه به اینکه 24کیلو اضافه وزن دارم تا به وزن 79کیلو برسم امپول لاغری و استفاده کنم یا نه؟؟

قطعا رژیم و ورزش بی خطر هست اگر انسان با اراده و صبوری هستی زیر نظر یک متخصص مثل دکتر کرمانی رژیم بگیر

بنظر من استفاده نکنید من خودم ایرانیشو استفاده کردم داغون شدم اگرم میخواید استفاده کنید فقط اسپارتینا اونم زیر نظر پزشک استفاده کنید

سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم و‌پهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها

کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم

دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین


@Ns_A_Fh_79
روبیکا

@nasasaza
بله

عزیزم ت با رژیم سعی کن لاغر بشی ت ک وزنت کمه نرمال کم کنی ۴.۵ ماه طول میکشه خب عادیه
من وزن ۱۰۷ بود با سالم خوری توی ۱ پاه شدم ۹۸
توهم میتونی پیاده روی هم برو
امپول ها حتما بعد ها عوارض نشون میدن

من هر کازی میکردم کم میاوردم همش دلم میخواست بخورم

عزیزم منم با فستینگ ۱۶ ساعته تو یک ماه ۸ کیلو کم کردم صبور باش و ادامه بده

خانمااااا من هفته سوم اسپارتینا رو زدم انگارررررر نه انگاااارررر. واقعا چرا؟

عزیزم درخواست دوستی دادم قبول کن

به نظر من که خودم ۲۸ کیلو کم کردم با رژیم و فست
رژیم مستمر خیلی بهتر از عمل و آمپول های لاغری هست که هزارتا عوارض داره
من خودم قدم ۱۶۶ و وزنم ۹۳ بود توی ۱ سال ۲۸ کیلو کم کردم و الان ۶۵ هستم

آمپول های لاغری .بدون عوارض نیست. راز لاغری .سبک زندگیه درسته. اگه با آمپول هم لاغر کنی با قطعش لاغر نمیمونی

عزیزم صبوری کن و رژیم بگیر، آمپول عوارض داره، کلا یک شبه ره صد ساله هم هزینه اضافیه هم عوارض، آمپول لتغری سنگ. صفرا میاره

من زیکورپا زدم.ایرانی
بییییییییییی نهایت راضیم.
هیچ عارضه ایی نداشت برام.
۸ کیلو هم فعلا کم کردم.