خانما تو هفته های من که یبوست دارید چیکار می‌کنید ؟؟
.
.
.
.
بارداری بارداری

همه ابنا که گفتن اگه فایده نداشت
زور اصلا نزن
دوش مقعدی بگیر باینتو تمیز کن

انبه خيلي خوبه

گیلاس و زیتون عزیزم

مایعات، زردالو، گیلاس، گوجه سبز، زیتون، روغن زیتون، انواع آلو ها، انجیر، لواشک.....

آلو بخارا

انجیرخشک بخور میوه بخور مایعات زیادبخور الوخشکم خوبه

سبزیجات

روغن زیتون

ببین زیتون بخور خیلی جوابه