سلام خانما خوبید چیکار کنم واژنم جمع بشه خیلی گشاد شده بعد زایمانم چیکار کنم حالم خیلی بده 😭😭😭

بنظرم جمع میشه باید یکی دوماه بگذره بخیه ها کیپ بشن رحم برگرده سرجاش

پوست انار رو بجوشون بشین توی آبش تنگ کننده هست

سلام بچه اولت هس؟من برا بچه اولم گشاد شد ولی فاصله سنی دخترام 7سالع به مرور جمع شد الان برا بچه دومم اصلا باز نشد تازه زایمانم هم به نظر خودم راحت تر بود، تعجب کردم کلی هم ذوق کردم🤣

عزیزم منم اوایل زایمانم خیلی بد شده بود زمان بده 40روزت بگذره جمع میشه مثل قبل میشه

هنوز که جمع نمیشه عزیزم ورزش گکل انجام بده ببین همینجوری که نشستی فک کن میخوای جلو ادارتو بگیری هی منقبض کن باز ول تا ۱۰ .این راحت ترین هست مدل های دیگه هم نت بزن .
من هنوز که هنوز یک چیز نخودی مانند حس میکنم موقع طهارت دکتر گفت مال افتادگی هست

صبر کن تا ۴۰ روز جمع میشه اگه نشد ب دکترت بگو ی دستگاه هس توی دو جلسه قشنگ مثل قبل میشه

واژن حالت ارتجاعی داره یکم زمان بده بهش جمع میشه من دوتازایمان داشتم بعدش عین قبلش شد تنگیش

زایمان طبیعی همینه دیگه . هر وقت دکتر اجازه داد ورزش کن

تا ۴۰روز ک جمع میشی دیگ الان تموم بدنت بازه

فرصت بده خودش جمع میشه اینطور نمیمونه ک

هنوز 25 روز از زایمانت گذشته چطور میفهمی گشاد شده بعدشم هنوز زوده

طبیعی شدی