سلام خانوما ۳ روزه زایمان کردم چکار کنم شیرم زیاد بشه؟؟؟
بچه سیر نمیشه مجبور شدم خیلی کم شیر خشک بدم کنارش

ماهی کمپوت جوجه خروس محلی سوپ گوشت کباب شیروخرما وآجیل

علاوه بر خوراكي ها مثل آبگوشت و ماش پلو آب هويج قرص لاكتاول بگير و پودر گالاكتوميد كه خيلي شير و زياد ميكنه تو يك ليوان شير بريز با يك قاشق پودر مغزيجات. اينا خيلي شير رو زياد ميكنه مايعاتم زياد بخور

روزای اول همینه ،بعد اگه زردی نداره کاچی درست کن بخور، چایی بخور، قطره شیرافزا بگیر بریز تو چایی بخور بهتر میشه

منم همینطورم نیم ساعت تا چهل دقیقه بچه رو از خودم شیر میدم بعدشم شیر خشک میدم تا سیر میشه

اول از همه ماهی بخور عالیه...کمپوت آناناس اگر زردی نداره بچت ... ذرت پخته ...خرما ...

منم روزای اول شیر نداشتم کم کم غذا خوردم خوب شد زیاد شد