کسی بوده بدون ورزش و پیاده روی زایمان خوبی داشته باشه؟
من از اول بارداریم تا الان در حد کارای روزمره خونه فعالیت داشتم
پیاده روی و ورزش نداشتم میترستم زایمان سختی داشته باشم

من ۲ماه ونیم استراحت بودم

باور کن دروغ نیست🤣من زایمان اولم ۸سانت دهانه رحمم بازبود درد نداشتم نمیرفتم برای ضربان قلب توخونه به دنیااومده بود

زایمان اول بهرحال سخته، هرکی گفته راحته دروغ گفته

دوستم میگفت من ۹ ماه خوابیدم تو خونه ، یه روز قبل از زایمان پیاده روی کردم یکم شبش دردم گرفت و راحت زایمان کردم 😅😂