# غذای کمکی کودک

مناسب سن هشت ماهگی به بالا

خرمای پوست کنده و له شده: دو عدد
پودر 4 مغز: یک قاشق غذاخوری
پودر سویق سنجد: دو قاشق غذاخوری
پودر جوانه‌ی گندم: یک قاشق غذاخوری
زرده‌ی تخم بلدرچین پخته: سه عدد
کره گاوی: یک و نیم قاشق غذاخوری

طرز تهیه؛

✍ابتدا کره گاوی را داخل ظرفی گرم کرده و سه عدد خرمای له شده را اضافه می‌کنیم سپس پودر سویق سنجد و جوانه گندم را به مواد اضافه کنید. 

در مرحله بعد زرده تخم بلدرچین را به مواد اضافه کنید و هم بزنید، در آخر پودر چهار مغز را به مواد قبلی اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.
🍓🌽🥕🍒🥝🍇

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
تخم بلدرچین برای نوزاد
تخم بلدرچین برای نوزاد | خواص و نحوه مصرف آن برای کودک
سویق کودک
سویق کودک و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید

سوال های مرتبط

مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۲ ماهگی
صبحانه ۴🍳
🌈مواد لازم:
تخم مرغ یا بلدرچین یک عدد+۶
پودرگردو یک چهارم+۸ اگر بادام جایگزین شود +۶
پنیر خامه ای یک قاشق+۶
نصف موزله شده +۵
🥣مواد لازم:
موز رو با چنگال له کنید و زرده تخم مرغ ابپز یا تخم مرغ کامل رو با چنگال له کنید وبه موز اضافه کنید یک قاشق پنیر را اضافه کرده مخلوط کنید و در آخر یک چهارم پودر گردو یل بادام اضافه کنید.
نوش جان کوچولوهاتون 🥰
مشاهده ۲ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۲ ماهگی
#هشت_ماهگی

مواد لازم :‌ 
گندم نيم كوب  دو قاشق غذا خوري
گوشت به اندازه يك تخم مرغ 
سیب زمینی یک عدد كوچك 
پياز نصف    يك عدد كوچک
کره یا قاشق مربا خوری
طرز تهيه : 
ابتدا گندم و گوشت و پياز را با مقداري آب بگذاريد تا كاملا بپزد بعد سيب زميني خرد شده را به آن اضافه كنيد و بگذاريد چند جوش ديگر بزند تا همه محتويات حليم كاملا پخته و نرم شوند سپس با پشت قاشق با گوشت كوب آن را نرم و يكنواخت كنيد كره را آب كرده و به حليم اضافه نمائيد.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۹ ماهگی
7 پیشنهاد غذایی پر انرژی و مغذی مناسب وزنگیری

🥣 ۱. #فرنی موز و بادام🍌
مواد لازم:

• ۲ قاشق آرد برنج
• ۱ لیوان شیر (شیر مادر، شیرخشک یا شیر پاستوریزه برای کودک بالای یک سال)
• نصف موز رسیده
• ۱ قاشق چای‌خوری پودر بادام
طرز تهیه: فرنی را آماده کنید، سپس موز له‌شده و پودر بادام را اضافه کنید و سرو کنید.
⭐ سرشار از انرژی، چربی سالم و پتاسیم.

۲. #پوره سیب‌زمینی و مرغ🥔🍗
مواد لازم:

• ۱ عدد سیب‌زمینی
• ۵۰ گرم سینه مرغ پخته
• ۱ قاشق چای‌خوری کره یا روغن زیتون
طرز تهیه: مرغ و سیب‌زمینی را کاملاً بپزید، میکس کنید و در آخر کره یا روغن زیتون را اضافه کنید.
⭐ یک غذای کامل با پروتئین و کالری مناسب.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پَناه مامان پَناه ۱۴ ماهگی
دو قاشق غذا خوری گندم یا گندم پرک شده (اگر گندم استفاده میکنبد از شب قبل خیس کنید )
یک عدد موز کوچک
یک عدد سیب قرمز متوسط (سیبهای دیگر معمولا پس از پخته شدن ترش میشوند)
دو قاشق چای خوری پودر بادام
👇
طرز تهیه :
ابتدا گندم را در آب بریزید تا کامل بپزد. پس از نیم پز شدن گندم بادام را اضافه کنید. هنگامیکه گندم کامل پخت سیب را اضافه کنید. در نهایت پس از پخت کامل غذا را با موز میکس کنید.
@baby_food_mag
مشاهده ۲ پاسخ
مامان زینب گلی🌺 مامان زینب گلی🌺 ۱ سالگی
غذای کمکی امروز زینب جانم
سرلاک برنج و سیب بروکلی
نصف سیب و مقداری بروکلی با کمی آب می‌گذاریم بادر بسته بپزذم وقتی پخته شد آن را له میکنیم در یک ظرف 1 قاشق از سرلاک برنج خانگی (تهیه در تاپیکهای قبل) و آب و اگر سویق در دسترس دارین یه قاشق هم سویق بریزید و به حالت فرنی بپزید کمی کره هم اضافه کنید و سیب و بروکلی پوره شده را به آن اضافه کنید.
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۷ ماهگی
کته گوشت چرخ‌کرده و هویج برای نوزاد ۷ ماه به بالا 🌱🥰

مواد لازم:

برنج: ۲ قاشق غذاخوری
گوشت چرخ‌کرده: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
هویج رنده‌شده: ۱ قاشق غذاخوری
پیاز کوچک: نصف یک عدد
کره: مقدار کم
زردچوبه: خیلی کم
آب: حدود۱/۵ لیوان

طرز تهیه:

۱. ابتدا کره را داخل قابلمه بریزید و پیاز را که خیلی ریز خرد کرده‌اید، با حرارت ملایم تفت دهید تا نرم و سبک شود.

۲. گوشت را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گوشت از هم باز شود و کاملاً بپزد.

۳.زردچوبه اضافه کنید وهم بزنید.

۴. هویج رنده‌شده را اضافه کنید و مواد را یکی دو دقیقه باحرارت کم تفت دهید.

۵. برنج را اضافه کنید و آب را داخل قابلمه بریزید.

۶. در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید کته با حرارت ملایم بپزد تا برنج کاملاً نرم و له شود و گوشت و هویج هم کاملاً بپزند. در صورت نیاز کمی آب جوش اضافه کنید.

۷. بعد از پخت، غذا را متناسب با توانایی بلع کودک کاملاً له یا پوره کنید تا تکه‌های سفت گوشت باقی نماند.

گوشت چرخ‌کرده باید کاملاً پخته باشد.
غذا را تازه و ولرم به کودک بدهید.

نوش جان🥰


غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس.رفلاکس
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دخملا مامان دخملا ۱ سالگی
‍ #فرنی_موزی


این صبحانه ی مقوی به خاطر مخلوط موز برای #افزایش_وزن کودکان مناسبه
#هشت_ماهگی_غذای_کودک
مواد لازم :
آرد برنج : 2 قاشق غذاخوری
کره : 2 قاشق چای خوری
شیر : 2 لیوان در صورت عدم حساسیت
موز : 1 عدد

طرز تهیه
شیر، آرد برنج و را در ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید. مخلوط را مرتب هم زنید تا غلیظ شود. موز را با چنگال له کنید و به مواد اضافه کنید . فرنی را از روی حرارت بردارید و کره را اضافه کنید. غذای کودکیها فرنی موزی را در ظرف مناسب بریزید و با موز تزئین کنید. فرنی موزی برای کودک دلبند شما آماده سرو است.
پ ن: در صورت حساسیت به شیر پاستوریزه مخلوط را با تهیه کنید و در آخر به آن شیر مادر یا شیر خشک آماده شده اضافه نمایید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۲ ماهگی
#غذا_کودک
توپک انجیر و گردو

🔹طبع غذا:

🔸مواد لازم:
انجیر خشک ۱۵عدد/گردو خرد شده ۱/۲ پیمانه/پودر نارگیل ۱ پیمانه

🔹طرز تهیه:
ابتدا انجیرها را در کمی آب بخیسانید و با مخلوط کن له کنید. گردوها را به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید. مخلوط را با دست  ورز دهید و به شکل توپ‌های کوچک درآورید. سپس توپک‌ها را داخل پودر نارگیل بزنید.



#بدون_روغن


╔═ 🍋‍🟩🥑 ══════╗
🆔 @komaki_koak_sabz
╚══════  👶🏻🍼  ═╝
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱ سالگی
🍓🍓🍓سرلاک های خونگی:

👇

سرلاک میوه ای:نصف سیب و یک قاشق سویق برنج با کمی کره و مقداری آب یا شیر روی حرارت بذارید تا پخته بشه
بعد نصف موز بهش اضافه کنید و میکس کنید

سرلاک گندم خرما :یک قاشق سویق گندم و یک قاشق نشاسته و دو عدد پوره خرما و کمی کره با مقداری آب یا شیر روی حرارت بذارید تا به قوام بیاد

سرلاک مغز : دو قاشق جودوسرپرک و دو عدد گردو پسته بادام فندق را آسیاب کنید ..پودر به دست آمده را با مقداری آب یا شیر روی حرارت بذارید تا به قوام برسه بعد از پخت میتونید برای شیرین شدن چهار شیره یا پوره موز یا خرما بزنید
💋
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۹ ماهگی
✴️ دسر برای وزن گیری نوزاد

مواد لازم
خرما 3-4 عدد
+بادام، گردو یا فندق 3-4 عدد
+بیسکوییت سبوسدار 3 عدد
+سویق کودک یا گندم 1 ق غ
+گلاب 1 قاشق مرباخوری
دستور تهیه:
خرما را شسته، هسته آن را خارج کنید و همراه با گردو، بادام یا فندق پوست گرفته و سویق و بیسکوییت چرخ کنید.
گلاب را به تدریج به مخلوط فوق اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید، سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به هر شکلی مایلید درآورید.
در صورت تمایل کمی کنجد پودر شده نیز روی آن بپاشید.

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۹ ماهگی
✴️ دسر برای وزن گیری نوزاد

مواد لازم
خرما 3-4 عدد
+بادام، گردو یا فندق 3-4 عدد
+بیسکوییت سبوسدار 3 عدد
+سویق کودک یا گندم 1 ق غ
+گلاب 1 قاشق مرباخوری
دستور تهیه:
خرما را شسته، هسته آن را خارج کنید و همراه با گردو، بادام یا فندق پوست گرفته و سویق و بیسکوییت چرخ کنید.
گلاب را به تدریج به مخلوط فوق اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید، سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به هر شکلی مایلید درآورید.
در صورت تمایل کمی کنجد پودر شده نیز روی آن بپاشید.
فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۴ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۲ ماهگی
• حلوای موزی
مواد لازم
کره یک قاشق چایخوری +۶
موز یک عدد متوسط +۶
ارد برنج یک قاشق غذاخوری +۶
آب نصف پیمانه
👩‍🍳طرز تهیه:
کره را توی تابه روی حرارت کم میگذاریم تا اب شود بلافاصله ارد برنج اضافه کنید و هم میزنیم تا ده دقیقه تفت بخوره بعد آب را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود و درآخر میزاریم خنک شود و بعد پوره موز له شده رو اضافه میکنیم و هم بزنید تا مخلوط شود حلوای موزی کوچولوهاتون آماده ست نوش جان 😍❤️
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۹ ماهگی
#پوره_مخلوط
#هشت_ماهگی و سنین بالاتر

مواد لازم :

هویج    یک عدد
سیب زمینی  یک عدد
کره    یک قاشق مرباخوری
نخود فرنگی    نصف لیوان
اب گوشت یا اب سبزیجات مقداری

سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی را بخار پز میکنیم ، مواد پخته شده را له میکنیم و با کره و اب گوشت (یا همون ابی که موادتون توش پخته) نرم میکنیم
میتونیم کمی کره هم بهش اضافه کنیم میدیم نی نی بخوره

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
👼🌷طرز تهیه #سرلاک خانگی( از نه ماهگی و بعد از آن)

💟 #مواد_لازم:👇
۱- جو دو سر پرک☜یک قاشق غدا خوری
۲- موز☜یک دوم
۳- خرما☜ یک عدد
۴- آب☜ سه چهارم لیوان

✅ #طرز_تهیه:👇
🔸جو دو سر پرک را با آب مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید مدام هم بزنید تا به دمای جوش برسد.
بعد از پنج دقیقه جوشیدن، حرارت را خاموش کنید.
🔸 آن را در ظرف مناسب بریزید اجازه بدهید تا کمی خنک شود.
🔸در این فاصله موز را کاملا له کنید و سرلاک اضافه نمایید.
🔸 خرما را هم پوست گرفته و کاملا له کنید و به مواد اضافه کنید.
🔸غذای نی نی قشنگ آماده ست به همین راحتی و خوشمزگی و سالمی.

👩‍⚕
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
طرز تهیه انواع #سویق برای غذای کوچولو هاتون

#سویق_گندم:🌾
آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.
سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید..
حال هر دو ماده را به هم مخلوط کنید.

#سویق_جو:🌱
مثل سویق گندم دست می آید.

#سویق_برنج:🍚
هم می توان مثل سویق گندم بدست آورد و هم اینکه اول برنج سبوس دار را تفت داد و بعد آرد کرد .

#سویق_عدس🍙:
چون عدس سبوس ندارد، کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آنرا تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و دوباره تفت دهید و الک کنید.

#سویق_سنجد🌰:
ابتدا هسته سنجد را از گوشت سنجد با یک آسیاب معمولی جدا کنید.
بعد هسته را آسیاب کنید و جداگانه تفت دهید، و خوب الک کنید.
گوشت سنجد را نیز آسیاب کرده و تفت دهید و الک کنید.
حال پودر تفت داده هسته و گوشت سنجد را با هم مخلوط کرده
مشاهده ۰ پاسخ