#غذا_کودک
توپک انجیر و گردو

🔹طبع غذا:

🔸مواد لازم:
انجیر خشک ۱۵عدد/گردو خرد شده ۱/۲ پیمانه/پودر نارگیل ۱ پیمانه

🔹طرز تهیه:
ابتدا انجیرها را در کمی آب بخیسانید و با مخلوط کن له کنید. گردوها را به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید. مخلوط را با دست  ورز دهید و به شکل توپ‌های کوچک درآورید. سپس توپک‌ها را داخل پودر نارگیل بزنید.



#بدون_روغن


╔═ 🍋‍🟩🥑 ══════╗
🆔 @komaki_koak_sabz
╚══════  👶🏻🍼  ═╝

تصویر
۲ پاسخ

خودش نوشته بعد از یک سالگی. ولی خیلی باحاله به نظرم خیلی خوشمزه میشه😋

سوالم اومد براتون؟؟؟

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد
از چه سنی می‌توان به کودک انجیر داد؟
خواص نارگیل
مهمترین خواص نارگیل برای کودکان چیست؟
طرز تهیه حریره بادام با پودر بادام
طرز تهیه حریره بادام با پودر بادام برای نوزاد
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...

سوال های مرتبط

مامان ماهک مامان ماهک ۲ سالگی
فرنی سنجد 🍚

مواد لازم:
• 2 قاشق غذاخوری آرد برنج 🍚
• 1/4 پیمانه پودر سنجد 🌰
• 1 پیمانه آب 💧
• 1 قاشق چایخوری کره 🧈 (اختیاری)

طرز تهیه:
1. آرد برنج و کمی آب را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید.

2. به‌طور مداوم هم بزنید تا غلیظ شود.

3. پودر سنجد را اضافه کنید و هم بزنید.

4. باقی‌مانده آب را اضافه کنید تا فرنی به غلظت دلخواه برسد.

5. در نهایت، کره را اضافه کرده و هم بزنید. 🧈

6. بگذارید کمی خنک شود و سپس سرو کنید. 🍽️
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۱۰ ماهگی
# غذای کمکی کودک

مناسب سن هشت ماهگی به بالا

خرمای پوست کنده و له شده: دو عدد
پودر 4 مغز: یک قاشق غذاخوری
پودر سویق سنجد: دو قاشق غذاخوری
پودر جوانه‌ی گندم: یک قاشق غذاخوری
زرده‌ی تخم بلدرچین پخته: سه عدد
کره گاوی: یک و نیم قاشق غذاخوری

طرز تهیه؛

✍ابتدا کره گاوی را داخل ظرفی گرم کرده و سه عدد خرمای له شده را اضافه می‌کنیم سپس پودر سویق سنجد و جوانه گندم را به مواد اضافه کنید. 

در مرحله بعد زرده تخم بلدرچین را به مواد اضافه کنید و هم بزنید، در آخر پودر چهار مغز را به مواد قبلی اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.
🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۸ ماهگی
کته گوشت چرخ‌کرده و هویج برای نوزاد ۷ ماه به بالا 🌱🥰

مواد لازم:

برنج: ۲ قاشق غذاخوری
گوشت چرخ‌کرده: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری
هویج رنده‌شده: ۱ قاشق غذاخوری
پیاز کوچک: نصف یک عدد
کره: مقدار کم
زردچوبه: خیلی کم
آب: حدود۱/۵ لیوان

طرز تهیه:

۱. ابتدا کره را داخل قابلمه بریزید و پیاز را که خیلی ریز خرد کرده‌اید، با حرارت ملایم تفت دهید تا نرم و سبک شود.

۲. گوشت را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گوشت از هم باز شود و کاملاً بپزد.

۳.زردچوبه اضافه کنید وهم بزنید.

۴. هویج رنده‌شده را اضافه کنید و مواد را یکی دو دقیقه باحرارت کم تفت دهید.

۵. برنج را اضافه کنید و آب را داخل قابلمه بریزید.

۶. در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید کته با حرارت ملایم بپزد تا برنج کاملاً نرم و له شود و گوشت و هویج هم کاملاً بپزند. در صورت نیاز کمی آب جوش اضافه کنید.

۷. بعد از پخت، غذا را متناسب با توانایی بلع کودک کاملاً له یا پوره کنید تا تکه‌های سفت گوشت باقی نماند.

گوشت چرخ‌کرده باید کاملاً پخته باشد.
غذا را تازه و ولرم به کودک بدهید.

نوش جان🥰


غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس.رفلاکس
مشاهده ۳ پاسخ
مامان MAHVA👼🏻👧🏻 مامان MAHVA👼🏻👧🏻 ۲ سالگی
وعده صبحانه😋

اوتمیل سیب و خرما

جو دو سرپرک صبحانه+ خرما+ سیب رنده شده + نارگیل رنده شده + کمی دارچین

همه مواد را با هم مخلوط کرده و با کمی آب به مدت ۵ دقیقه میپزیم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان علی 💙👶🏻 مامان علی 💙👶🏻 ۱۴ ماهگی
عصرونه های مقوی🍳🌰
توپک وزنگیری۲
🌈موادی که لازم داریم:
خرما +۸
پودر نارگیل +۶
پودر کاکائو ۱۲ماهگی
بادام +۵

🩷طرز تهیه
همه مواد رو توی دستگاه پوره کن
بهش شکل بده
توی پودر نارگیل بچرخون
جایگزین پودر کاکائو(کنجد،سرالک،شیرخشک،بقیه مغزها،موز،و...)


توپک وزنگیری ۳

🌈موادی که لازم داریم :
موز یک عدد
بیسکوییت پتی پور یا مادر پودر شده نصف لیوان
کشمش یا خرما یک قاشق غذا خوری
گردو یا هر مغز دیگه ای یک قاشق غذاخوری

🩷طرز تهیه:
اول :موز رو با چنگال له کنید
دوم :بیسکوییت رو پودر کنیدیا اسیاب
سوم :مغز گردو رو یا ریز کنید یا پودر کنید (بسته به سن کودکتون)
چهارم :کشمش یا خرما یا انجیر رو ریز ریزکنید
همه مواد رو با دست مخلوط کنید
باندازه یک گردوی کوچک از مواد بردارید به شکل گرد دربیارید
توی پودر بیسکوییت یا پودر مغزیجات یا کنجد بغلتونید
یک صبحانه یا میانوعده عالی برای کودک شما
از هشت ماهگی میتونید درست کنید


توپک وزنگیری ۴😋
🌈موادی که لازم داریم:
خرما یک لیوان
گردو سه عدد
بادام ۲۰ عدد
شکلات

🍬طرز تهیه
اول شکلات به روش بن ماری ذوب کنید
گردو،بادام و خرما بدون هسته را در غذاساز ریخته و آن را خرد وله کنید.
دوم مخلوط گردو و خرما را با دست به شکل گلوله های کوچکی به اندازه گردو درآورده سیخ چوبی به انها
وصل کنید (دلخواه) و در شکلات ذوب شده بغلطانید
سوم روی ترافل ها را به دلخواه با انواع آجیل، پودر پسته، پودر نارگیل، مروارید خوراکی و ...میتوانیدتزیین
کنید و سینی را در یخچال قرار دهید تا شکالت ببندد و سفت شود
مشاهده ۲ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۳ ماهگی
مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان
#صبحانه_کودک
طرز تهیه صبحانه با غلات

مواد لازم:
🔻جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان
🔻شیرپاستوریزه: یک فنجان
🔻آب سیب: نصف فنجان
🔻جوانه گندم خرد شده: یک قاشق مرباخوری

☀️طرز تهیه:

جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.
در صورت تمایل می توان  در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد. بالای یک سال

╔═ 🍋‍🟩🥑 ══════╗
🆔 @komaki_koak_sabz
╚══════  👶🏻🍼  ═╝
مشاهده ۲ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۳ ماهگی
#سوپ_کودک_باعصاره_پامرغ
#سوپ مقوی وچاق کننده کوچولوها

☆مواد لازم؛
رشته سوپ
عصاره پای مرغ
سیب زمینی
سیر
آرد یا پودر جوانه
کرفس
کدو سبز
هویج
فلفل دلمه‌‌ ای
گوجه فرنگی
لیمو

☆طرز تهیه؛ سبزیجات رو ریز خرد کنید گوجه را رنده میکنید و اضافه می‌کنید به بقیه مواد توی قابلمه آب می‌ریزید میزارید روی شعله حدود ۴۰ دقیقه تا کامل بپزن سپس رشته سوپ را اضافه کنید و آخر سر هم عصاره پای مرغ و پودر جوانه یا آرد بگذارید تا به قوام بیاد.
در آخر برای سرو به ذائقه کودکتون میکس یا له کنید بدین بخورن نوش جونشون👶🏻😋😘
╔═ 🍋‍🟩🥑 ══════╗
🆔 @komaki_koak_sabz
╚══════   👶🏻🍼   ═╝
مشاهده ۱ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۳ ماهگی
#سوپ_کودک_باعصاره_پامرغ
#سوپ مقوی وچاق کننده کوچولوها

☆مواد لازم؛
رشته سوپ
عصاره پای مرغ
سیب زمینی
سیر
آرد یا پودر جوانه
کرفس
کدو سبز
هویج
فلفل دلمه‌‌ ای
گوجه فرنگی
لیمو

☆طرز تهیه؛ سبزیجات رو ریز خرد کنید گوجه را رنده میکنید و اضافه می‌کنید به بقیه مواد توی قابلمه آب می‌ریزید میزارید روی شعله حدود ۴۰ دقیقه تا کامل بپزن سپس رشته سوپ را اضافه کنید و آخر سر هم عصاره پای مرغ و پودر جوانه یا آرد بگذارید تا به قوام بیاد.
در آخر برای سرو به ذائقه کودکتون میکس یا له کنید بدین بخورن نوش جونشون👶🏻😋😘


╔═ 🍋‍🟩🥑 ══════╗
🆔 @komaki_koak_sabz
╚══════  👶🏻🍼  ═╝
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دخملا مامان دخملا ۲ سالگی
‌ #تغذیه_کودک🍼
#سرلاک_خانگی🍵
#سرلاک

♥️ #هشت_ماهگی به بالا👼

🔅مواد لازم :

♥️بیسکوییت مادر یا ساقه طلایی : 2 عدد
♥️آب جوشیده ولرم : 3 تا 4 قاشق مرباخوری
♥️شیرخشک یا پودر سنگک : نصف پیمانه
♥️پودر بادام : 5 عدد
♥️کره : کمی

🔅طرز تهیه :

♥️بیسکوییتها را کاملا خرد کنید و در ظرفی بریزید.
♥️سپس آب جوشیده خنک شده را روی آن بریزید ، میتوانید (اگر مایل هستید) نصف پیمانه شیرخشک یا پودر نان سنگک را نیز به مواد اضافه کنید و مواد را به غلظت مناسب برسانید.
♥️کره را اضافه کرده و خوب مخلوط می کنید.

🔅🔅مصرف بیسکوئیت ساقه طلایی به دلیل وجود سبوس در آرد آن برای #رفع_یبوست کودکان بسیار موثرست.

♥️در تنظیم سیستم گوارشی و رفع یبوست هیچ ماده ای با قدرت سبوس برابری نمی کند.
♥️سبوس موجب رانش مدفوع در طول لوله های روده ی کوچک و بزرگ شده و در عین حال تاثیر فراوانی بر حرکات موجی شکل روده ها دارد.

♥️نوش جان کوچولوهاتون
مشاهده ۰ پاسخ
مامان MAHVA👼🏻👧🏻 مامان MAHVA👼🏻👧🏻 ۲ سالگی
وعده صبحانه😋

شیربرنج معجون

برنج شفته شده+ شیر پاستوریزه+ پودر پسته+ پودر بادام+ خرما+ کره + کمی دارچین

برنج شفته را با شیر بذارید تا به لعاب بیفتد
بقیه مواد را مخلوط و سرو کنید

نوش جان
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان شیدا مامان شیدا ۱۶ ماهگی
اینم ی سوپ خوشمزه واسه نوزادان


دستور سوپ شلغم برای نوزاد

مواد لازم
- شلغم کوچک: ۱ عدد (پوست‌کنده و خرد شده)
- هویج: ۱ عدد کوچک
- سیب‌زمینی: نصف عدد کوچک
- برنج یا بلغور: ۱ قاشق غذاخوری
- آب: ۲ لیوان

---

روش تهیه
1. همه مواد (شلغم، هویج، سیب‌زمینی و برنج) را با آب داخل قابلمه بریز.
2. اجازه بده با حرارت ملایم حدود ۳۰–۴۰ دقیقه کاملاً بپزند.
3. وقتی مواد نرم شدند، آن‌ها را با گوشت‌کوب یا مخلوط‌کن کاملاً له کن تا یک سوپ صاف و نرم به دست آید.
4. بگذار کمی خنک شود و سپس به مقدار کم به نوزاد بده.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان MAHVA👼🏻👧🏻 مامان MAHVA👼🏻👧🏻 ۲ سالگی
وعده صبحانه😋

خاگینه

آرد سبوس دار+ ماست ماجان + روغن کنجد + تخم مرغ + دارچین + پودر پسته + پوره موز

همه مواد را مخلوط کنید و در تابه دو طرف تفت داده شود کمی که خنک شد پوره موز را به خاگینه ها بزنید و سرو کنید

نوش جان
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شاهان 👼🏻🫀 مامان شاهان 👼🏻🫀 ۱۲ ماهگی
وعده ى امروز شاهان خيليييي خوشمزه شده 🙆🏼‍♀️


* آرد برنج🍚
* آب جوشيده سرد شده💧
* موز رسيده له شده🍌
* نصف خرماى بدون پوست و هسته و له شده🌰
* كَردوى يودر شده🟤
* كره🧈
* ٣٥ سسى شير خشك آماده🍼

آرد برنج، گردوی پودر شده را در قابلمه بريزيد.
آب جوشيده سرد شده را اضافه كنيد و خوب هم بزنيد تا گلوله اى باقى نماند.
قابلمه را روى حرارت ملايم قرار دهيد و مدام هم بزنيد تا فرنى غليظ شود.
بعد از غليظ شدن فرنى، حرارت رو خاموش كنيد و موز و خرماى له شده را اضافه كنيد و هم بزنيد.
كره را اضافه كنيد
بعد از خنك شدن حدود ٣٥ سسى شير خشك را به فرنى اضافه کرده و خوب هم
بزنید 😋🍚
این یه معجون مقوی…❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان شیرین عسل مامان شیرین عسل ۲ سالگی
طرز تهیه فرنی نوزاد با موز

برای درست‌کردن این خوراکی مغذی شما به ۲ قاشق غذاخوری آرد برنج،1قاشق چایخوری کره، ، شیریاآب نصف لیوان، در صورت تمایل ۱ کمی نبات و موز نیاز دارید. درست‌کردن این فرنی بسیار ساده و سریع است برای شروع آرد برنج، شیریاااب و نبات را درون ظرفی ریخته، روی حرارت  ملایم گذاشته و هم بزنید تا ته نگیرد. وقتی غلیظ شد موز را له کرده و به مواد اضافه کنید سپس آن را از روی حرارت برداشته و بلافاصله کره را اضافه کرده و هم بزنید. پس از سرد شدن به نوزادتان بدهید.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱ سالگی
👼🌷طرز تهیه #سرلاک خانگی( از نه ماهگی و بعد از آن)

💟 #مواد_لازم:👇
۱- جو دو سر پرک☜یک قاشق غدا خوری
۲- موز☜یک دوم
۳- خرما☜ یک عدد
۴- آب☜ سه چهارم لیوان

✅ #طرز_تهیه:👇
🔸جو دو سر پرک را با آب مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید مدام هم بزنید تا به دمای جوش برسد.
بعد از پنج دقیقه جوشیدن، حرارت را خاموش کنید.
🔸 آن را در ظرف مناسب بریزید اجازه بدهید تا کمی خنک شود.
🔸در این فاصله موز را کاملا له کنید و سرلاک اضافه نمایید.
🔸 خرما را هم پوست گرفته و کاملا له کنید و به مواد اضافه کنید.
🔸غذای نی نی قشنگ آماده ست به همین راحتی و خوشمزگی و سالمی.

👩‍⚕
مشاهده ۰ پاسخ