یبوست گرفتممم ای سه روز اذیت میشمم
چیکا کنم سریع جواب بدع

میوه بخور

همیشه با غذاتون روغن زیتون استفاده کنید ، میوه های این فصل ملین های خوبی هستن ، اگر برطرف نشد شیاف گلیسرین بذار سریع راحت میشی

من سالاد با روغن زیتون خوردم چندتا هم خیار خوردم خوب شدم

آلو انجیر روغن زیتون

شربت لاکسی ژل بخر دکتر زنان زایمان برام نوشت.اوایل بارداری نفخ و یبوست اذیت میکنه

به دکترت بگو شربت بده
داروخونه هم بری میده منیزیوم هیدروکسید

شیر بخور

کاهو و روغن زیتون مصرف کن سالاد درست کن اما سس کمتر بزن