آیا کسی که غذای شما را می‌پزد، می‌تواند انرژی شما را تغییر دهد؟
تا حالا متوجه شده‌اید؟
بعضی از غذاها، حتی اگر ظاهرشان عالی باشد، سنگین احساس می‌شوند؛
و بعضی دیگر، سبک و آرامش‌بخش‌اند...

غذا فقط مواد مغذی نیست؛
بلکه انرژیِ دستانی که آن را آماده کرده‌اند را هم با خودش منتقل می‌کند...

بدن شما فقط کالری جذب نمی‌کند؛
احساس، نیت، ارتعاشات و حس‌وحال آن محیط را هم جذب می‌کند...

آرامش، تمرکز، قدردانی و حضور کامل در لحظه؛
اینکه غذا با عشق و حس خوب پخت‌وپز شود، کیفیت آن را بالا می‌برد.

محیط هم بسیار مهم است؛
سروصدا، تنش، شلوغی و فضای منفی بر انرژی غذا اثر می‌گذارند.

حس‌وحال و انرژی آشپز مهم است؛
استرس، غم، خشم و عجله در روند آماده‌سازی، روی غذایی که می‌خورید اثر می‌گذارند...

خیلی‌ها این تجربه را داشته‌اند بدون اینکه بتوانند توضیحش دهند؛ یک غذای ساده خانگی گاهی از یک غذای گران‌قیمت رستورانی مقوی‌تر و دلنشین‌تر حس می‌شود.
دلیلی برای این تفاوت وجود دارد

تو فقط آن چیزی که می‌خوری نیستی؛
تو آن چیزی هستی که هنگام آماده شدنش احساس شده است.

💚مامانای عزیز سعی کنید با حس و حال خوب غذا درست کنید و اگر شد حتی موقع غذا پختن ذکر بگین👌🌱

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط