اره دکتر من گفت اوکیه ولیییی اصلا بهت فشار نیاد پیاده روی سبک باشه
به من گفت یک ربع ۲۰ دقیقه از ۳۱ هفته اجازه داد
از الان نیم ساعت زیاده از ده دیقه شروع کن فعلا به هفته امن برسی بعد از ۳۵ به بعد نیم ساعت کن
ن خیلی زوده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.