وزن خودت اصلا رو وزن بچه تاثیری نداره،متفورمین خوردی اضاف نکردی طبیعیه،من کل بارداری ۵ کیلو اضاف کردم بچمم ۳۲۰۰ بود،فردای زایمان امون ۵ کیلو هم کم کردم،اصلا نگران نباش
منم قبل بارداریم و بعد بارداریم 75بودم نیم کیلو اضافه کردم شدم 75.500 بمنم بهداشت میگفت وزنت زیاده ولی خب من خیلی اضافه نکردم رژیمم نمیگیرم ولی منم چون قندم بالا بود و اومد پایین مراعات میکنم شیرینی جات کمتر میخورم قند سعی میکنم نخورم یا یکی بخورم بستنی شاید هفته ای سه بار بخورم چون خیلی مزه میده گرمم هست حال میده برنجم کمتر بخور من چون قرص تیروئید میخورم کلا همه چی خوردو خوراکم کمه
پس خوبه خداروشکر نگران نباش وزن خودت خیلی رو وزن جنین تاثیری نداره خیلیا توکل بارداریش شاید ۳ ۴ کیلو اضاف کنن
چن کیلو بودی اولش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.