بچه ها به غیر از شیر خشک لیدی میل چی بخوریم بچه وزن میگیره

تازگی سونو نرفتین؟چند کیلو بود بچه؟

اینارو بخوریم وزن خودمون بالا نمیره؟؟من وزن خودم دوست ندارم زیاد بره بالا😔

منم وزنم کمه بچمم ۲۰۰گرم وزنش کم بود دکتر برام لیدی میل و امگا سه نوشته
وزن خودمم کمه ۷۱ک هستم

کباب
جوجه کلا مرغ و گوشت
حبوبات
ابگوشت
حلیم
عدسی
بستنی