فرداصبح آزمایش قند(گلوکز)دارم توصیه تون چیه؟

خواستی بالاهم بیاریش قورتش بده چون باز مجبورت میکنن یه روز دیگه بری انجامش بدی، پودر با آب سرد حتما قاطی کن قابل تحمل تره و همراه داشته باش چون ممکنه نیاز ب مراقبت داشته باشی

موقع خوردن شربت حالت تهوع داشتم سرمو بالا‌نگه میداشتم چیزی نشد آزمایش سختی نیست بنظرم ‌
فقط دستام هنوز کبوده🤣

من یه قمقمه بردم داخلش یخ ریختم
شربت رو ریختم داخل قمقمه خنک شد خوردم
یه دفعه سر نکش آروم آروم قلوپ قلوپ جرعه جرعه بخور
اگه متوجه منظورم بشی دیگه استفراغ نمیکنی سرگیجه هم نمی‌گیری

هیچی فقط جای خنک و پودر رو با اب خنک قاتی کن بخور زیادم راه نرو سعی کن بشینی اینطوری راحت تر میگزره من تو ازمایشگاه نشستم کلا تنها رفته بودم یکم سرگیجه میگرفتم‌ولی تحمل میکردم

از جای خنک و سرد تکون نخور تا ۳-۴ ساعتش بگذره من رفته بودم بیرون بخاطر گرما و افتاب حالت تهوع گرفته بودم

منم فردا صبح باید برم😊ایشالا که حالمون بد نشه😅

اصلا استرس نداشته باش خیلی راحت تر از چیزیه که فکر‌کنی
بقیه ازش قول ساختن
آب خنک خنک ببر که شربتتو خنک بخوری دیگه هیچ کاری نمیخواد بکنی🥹❤️

یه دری کوچیک آبلیمو ببر بریز تو پودر که حالت بد نشه