بنظرتون شدنیه با این چیزایی که چت جی پی تی میگه بچه رو مستقل خوابوند؟


چند پیشنهاد برای شروع تغییرات، اگر دوست داشتی امتحان کنی:**

۱. جدا کردن "شیر خوردن" از "خوابیدن": در حال حاضر سینه تو تبدیل به "عامل خواب" برای اون شده. سعی کن روتین رو طوری تغییر بدی که شیر خوردن مرحله آخرِ قبل از خواب نباشه. مثلاً اول شیر بخوره، بعد پوشکش رو عوض کنی یا لباس خوابش رو عوض کنی، کمی براش لالایی بخونی یا نوازشش کنی و بعد در تختش بگذاری. این کار باعث می‌شه کم‌کم یاد بگیره که بین شیر خوردن و خواب، فاصله وجود داره.

۲. روش "پشتیبانی تدریجی" (بدون رها کردن او): وقتی وقت خوابش شد، او رو در تختش بگذار. اگر شروع به گریه کرد، به جای اینکه بلافاصله برش داری، کنارش بمون. با صدای خیلی آروم باهاش حرف بزن، دستت رو روی کمرش بگذار یا سرش رو نوازش کن. هدف اینه که او حضور تو رو حس کنه و بدونه جاش امنه، اما یاد بگیره که می‌تونه بدون اینکه در آغوش تو باشه، به خواب بره.

۳. نظم در چرت‌های روزانه: گاهی اوقات خوابِ شب به خواب‌های روزانه وابسته است. سعی کن برنامه خواب‌های روزانه‌اش رو کمی منظم کنی تا شب‌ها بیش از حد خسته نباشه؛ چون وقتی کودک بیش از حد خسته می‌شه (Over-tired)، به خواب رفتن براش خیلی سخت‌تر می‌شه و بی‌قرارتر می‌شه.

۴. همکاری در طول شب: برای بیداری‌های شب، اگر امکانش هست، شاید گاهی پدرش بتونه پیشش بره و با نوازش یا صحبت آرومش کنه؟ گاهی چون کودک بوی شیر رو از تو حس می‌کنه، بیشتر بی‌قراری می‌کنه.

اگه از من پرسیدی اره

ماهان الان روی تخت خودش راحت تر میخوابه تا کنار ما
و اینکه ما از اول جدا خوبوندیم
شده گهواره بود اما کنار ما نه

سلام فداتشم ابجی حضرت زهرا بچتو حفظ کنه نیاز ندارین براتون ختم کل قران چله نادعلی برای راحتی زایمان. حجرات برای سلامتی جنین زیارت عاشورا حدیث کسا بخونم چهت هر نیتی خواستی میخوم به نیتتون هدیخ به روح اموات هم خواستی نماز روزه قضا هم میخونم خیلی و دست بالم خالیه اجرت با سید فاطمه زهرا مواظب بچت باشه خیلی منصفانه میگیرم به عنوان هدیه

منم از ۳ ماهگی تلاش می‌کنم ولی چون خیلی از شبها خونه مامانم مجبورم باشم بهم میریزه
فقط تونستیم از اینکه زیر سینه وباشیر بخابه دورش کنم
میزارم روی پام تابخابه
کلا مقاومه به خواب هعی میخاد پاشه

بابا بیاین به ما مامانا هم بگین چکار کردین با تجربه ها
ما هم جدا خوابیدن میخوایم
خواب راحت

وقتی خوابید بگذار توی تخت یا گهواره مشکلی پیش نمیاد وقتی بیدارشه گریه میکنه احتمالا برای شیرخوردن ک اگه سیر باشه بیدار نمیشه. بیدارشد دوباره پیشش بخواب بگذار توی تختش.
حوصله ب خرج بدی جدا میخوابه همیشه دیگه .
من جدا میخوابونم از ۴ ماهگی.

دقیقا همینکارارو کردم ولی پدرش نه پدرشو ببینه بدتر میکنه

یه عروسک خواب داره واهنگ بی کلام تا میبینه بهش میگم وقت چیه میگه لالا بدون هیچ مقاومتی میاد توتختش

بچم خوابه راحت منم تخت واتاق خودم

برای پسر من که جواب نمیده شبا تا سینه دهنش نباشه اصلا نمیخوابه اگرم ندم بهش اینقدر گریه میکنه که کلا خوابش میپره وقتی میزارم دهنش به دقیقه نمیکشه دوباره میخوابه

خیلی یخت بود راحتیشو الان میکشم

بله عزیزم من از دوماهگیش شروع کردم