چه چیز های مغزی میخورین شما هاتو دوران بارداریتون

اجیل ومویز ، تخم مرغ. گوشت و مرغ ، حلیم‌، فرنی ، لبنیات ، میوه

همه چی😂
البته بادوم هندی دوست ندارم هیچ نمیخورم
ولی نخود کشمش
گردو کشمش اینارو دوست

موز میوه پسته و بادام گردو خرما شیرعسل با موز کره بادوم زمینی با موز گوشت مرغ تخم مرغ ابپز شیر دوغ ماست شیرسویا شیرموز معجون

بادام و مویز

من بادوم و گردو