خانما تن ماهی ضرر داره ؟

بله جیوه داره به جاش ماهی تازه درست کن بخور

بهتره خورده نشه چون جیوه داره.
ماهی قزل الا خوبه هفته ای دوبار بخور یااگه نمیخوری جاش هفته ای دوبار امگاسه

بله ضرره

چیزای کنسروی کلا ضرر داره

باید دفعات و مقدار کم مصرف کنی
منم تاحالا ۶و ۷ بار خوردم ولی مثل همیشه زیاد نه یکم کمتر

من به برنج میزنم میخورم🥺تو هفته منم ضرر داره؟

بله عزیزم

اره عزیزم