بچه ها از وقتی زایمان کردم ، گاهی اوقات بی دلیل گریه میکنم ، اونم بخصوص اگه شوهرم نباشه یا دورم خلوت شه اینجوری میشم
الانم چند روز دیگه شوهرم می‌ره سرکار ، و خودمم باید برم خونه خودم ، خب اونجوری خیلییی تنها میشم از الان فک میکنم و گریم میگیره ، نکنه دارم افسردگی میگیرم 😢چکار کنم

منم بعد زایمانم اینجوری شدم همش گریه میکردم‌ شوهرم هنگ کرده بود😂الانم اینجوریم ولی خیلی بهترم از قبل

منم دقیقا همین علاعمو دارم شبا میشینم گریه میکنم🫤

بخاطر هورموناس عزیزم منم بخاطر حرفای بیربط اطرافیان خیلی حالم بد میشه در حالی ک قبلا ب هیچ جام نبود در کل بعد زایمان حساس تر میشی و بیخابیا و بچه داری خسته ات میکنه

منم تاتنها میشم گریه میکنم هرروز میرم خونه مادرشوهرم، آخرش رفتم دکتر دارو دادبا دارو بهترم روزها یامیرم خونه مادرشوهرم یا مامانم ولی شوهرم هم خیلی هوامو داره

عزیزم ۲ تا ۶ ماه طول میکشه یکم به وضعیت عادی برگردی افت شدید هورمون باعثش میشه بعد از زایمان
مدام آهنگهای شاد بذار
به خانوادت بگو کنارت باشن تا جای ممکن
فقط بدون این روزها میگذره

من تا یک ماه این شکلی بودم، کم کم درست شدم، البته الانم یک وقتایی گریم میگیره ولی دیگه به اوون شدت قبل نیست

برا خيليا اينجوري ميشه واسه همين ماتو خانوادمون بعد از زايمان نميزارن زن تنها بمونه هم ميترسه هم دلش ميگيره هم كمك ميخاد

طبیعیه بعد زایمان یهو هورمونامون ریزش میکنه اگ ادامه دار بود افسردگیه

اصلا فکر نکن به این چیزا اهنگ بزار خودتو شاد کن اینجوری واقعا افسردگی میگیری

طبیعی عزیزم بخاطر بهم ریختن هورموناست درست میشه فقط سعی کن به چیزای خوب فک کنی
کارایی ک دوست واری انجام بدی فیلم کمدی ببینی تا روحیت عوض بشه

پیامتو دیدم کلی خندم گرفت