پارت دوم تجربه زایمان....
دکترم که ختم بارداری بود اورژانسی بردنم واسه عمل
حقیقتا فکر میکردم خیلی بترسم چون کلا آدم ترسویی ام قبلاً واسه یه آمپول از شب قبل خوابم نمی‌برد کلی استرس و نذر میکردم😂
ولی واقعا استرس و ترس نداشتم خیلی ریلکس بودم
دیگه با بلانکارد بردنم واسه عمل. اتاق عمل بیمارستان مهر اصلا ترسناک نبود خیلی خوب بود چون شنیده بودم اتاق عمل خیلی ترسناکه اصلا تصورم این نبود
دیگه بهم گفتن بشین تا آمپول بی حسی تو بزنیم یکم ممکنه حالت برق گرفتگی داشته نباشه نترس زود تموم میشه
بنظر من فقط آمپول بی حسی یکم درد داشت اونم قابل تحمل بود
بعد دیگه کم کم پاهام داغ داغ شد نمیشد تکون بدی حسش خیلی بد بود
درازم کردن پرده کشیدن دیگه هیچی نفهمیدم فقط موقعی که بچه رو میخواستن در بیارن حالت فشار به قفسه سینه داشتم اونم یکم حس بدی بود چون من زود زایمان کردم بچم هنوز بالا بوده
بقیه شو پارت بعدی میزارم

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
عمل لابیاپلاستی بعد از زایمان
عمل لابیاپلاستی بعد از زایمان و روش های انجام آن
ترک شکم بعد از زایمان
ترک شکم بعد از زایمان و کرم‌های مناسب رفع ترک
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه مراحل افتادن آن
ختنه کردن نوزاد با حلقه | مراقبت های بعد از ختنه با حلقه م...

سوال های مرتبط

مامان شایان 🐣💙 مامان شایان 🐣💙 ۱۳ ماهگی
پارت 2. یه چند دقیقه منو در اتاق عمل نگه داشتن باز ازم پرسیدن که چرا سزارین منم گفتم وارد اتاق عمل که شدم یک خانوم و یک آقا بودن بعد نشستم یکم بتادین زدن به کمرم بعدم آمپول بی حسی واسه من که درد نداشت گفتن دراز بکش فقط یکم پاهام داغ بود اونم به خاطر استرس دیگه پرده رو کشیدن جلوم دکتر اومد هم تیغ رو گذاشت رو شکمم جیغ کشیدم دیگه حالم بدشد مثل یک مرده افتاده بودم دست ماما رو گرفتم گفتم آب میخوام گفت نمیشه سعریع اومدن دکتر گفت بی حس نشده بیهوش کردنم دیگه هیچی نفهمیدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیـلا🐣🥑💕 مامان نیـلا🐣🥑💕 ۳ ماهگی
تجربه زایمان پارت ۳
بعد ۱۰ دقیقه اومدن بردنم اتاق عمل
پرسنل اتاق عمل فوق العاده خوش برخورد و مهربون بودن هی باهام صحبت میکردن ک من استرسم کم بشه( اینم بگم تو این حین من فقط گریه میکردم چون دخترم تکون نمیخورد و همش میگفتم یه چیزیش شده😔) یکم گذشت گفتن میخوایم بی حسی بزنیم منی که فکر میکردم این لحظه تا مرز سکته میرم اصلا استرس نداشتم ،یکم ترسیده بودم ولی چون خیلی نگران بودم میخواستم سریع بزنه عمل شروع بشه
یکم گذشت گفتن میخوایم بی حسی بزنیم منی که فکر میکردم این لحظه تا مرز سکته میرم اصلا استرس نداشتم ،یکم ترسیده بودم ولی چون خیلی نگران بودم میخواستم سریع بزنه عمل شروع بشه
اولین باری که امپول و زد به کمرم من ناخودگاه خودمو سفت کردم یه حس بدی داشتم همش دوس داشتم زودتر دربیاره ک اونام میگفتن وقتی سفت میکنی ما نمیتونیم جاشو پیدا کنیم خودتو شل بگیر منم نمیتونستم خلاصه به هر سختی بود خودمو شل کردم اونام یه بار دیگه امپولو زدن تا اوکی شد
منو سریع خوابوندن و یهو‌ پاهام داغ شد بعد من چون استرس داشتم پاهام یخ کرده بود وقتی داغ شد حس خیلیییی خوبی بهم داد ،خلاصه بهم سرم اینا وصل کردن و گفتن هروقت خودت گفتی شروع میکنیم ک من میدونستم دروغه😅 شروع کردن به بتادین زدن که من دیدم متوجه میشم انگار پاهام خواب رفته بود زیاد چیزی نمیفهمیدم ولی میدونستم دارن چیکار میکنن به دکترم گفتم من متوجه میشم دارید چیکار میکنید گفت نگران نباش هنوز عمل و شروع نمیکنیم ت



فرزندپروری/سزارین/زایمان/طبیعی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۸ ماهگی
تجربه زایمان_ پارت شش🌸
وقتی به هوش اومدم تو ریکاوری بودم همونجا ماساژ رحمی دادن که چون هنوز یکم تو حالت بیهوشی بودم خیلی درد نداشت دخترمو آوردن یکم بهش شیر دادم و بعد بردنم تو بخش چون پمپ درد هم گرفته بودم اصلا دردی نداشتم فقط موقع اولین راه رفتن درد داشت که اونم قابل تحمل بود. از قسمت زایشگاه که بگذریم بقیش خیلی خوب بود و واقعا از سزارین راضی بودم خیلی حس خوبی بود.😁
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رقیه مامان رقیه ۵ ماهگی
پارت دو
دکترم ولی رو حرفش موند گفت این ممکنه به ۱۰ سانت برسه و درد بکشه ولی آخرم سزارین اورژانسی بشه پس همین الان انجام بشه بهتره چون دهانه رحم متورم شده بالاخره ماما رضایت داد و بردنم اتاق عمل و منم خوشحال بودم واقعا ، ولی خب اولین بار بود میرفتم اتاق عمل استرس داشتم ، ساعت ۱۱/۴۵ رفتم اتاق عمل و برام بی حسی زدن که اون دردش قابل تحمل بود سریع بی حس شدم ، سوند رو تو اتاق عمل واسم گذاشتن که من اصلا متوجه نشدم ، حین عمل مشکلی نداشتم فقط یکم احساس حالت تهوع اینا داشتم که اونجا بهشون گفتم برام دارو زدن و سریع خوب شدم ، خلاصه ساعت ۱۲/۵ دخترم به دنیا اومد و آوردنش کنارم و قشنگترین حس دنیا بود انشاءالله قسمت همه چشم انتظارا ، حدود نیم ساعت هم زدن بخیه ها طول کشید و آوردنم ریکاوری و گفتن اصلا سرتو تکون نده.
ادامه پارت بعدی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ماهلین مامان ماهلین ۸ ماهگی
پارت ۲ : پرستار رو صدا زدم اونم گفت امکان نداره به راحتی دربیاد ،چک کرد و گفت سوند نیست دختررر کیسه اب پاره شده، پرستارهارو صدا زد و سریع بردنم اتاق عمل،اونجا همه خیلی مهربون بودن و منو میخندوندن،بی حسی رو زدن و اصلا درد نداشت،بعدش از کنر به پایینم داغ شد ، چنددقیقه بعد صدای دخترمو شنیدم بهترین حس دنیا بود چشمام همش دنبالش بود و اشکام سرازیرشد، اوردن گذاشتن رو سینم خیلی حس قشنگی بود و اون لحظه تموم مادرا و چشم انتظار هارو دعا کردم،بعدش بردنم ریکاوری تموم بدنم میلرزید، یه آمپول به سرم زدن و بهتر شدم،یه پرستار اومد شکممو فشار داد بعدش دکترم اومد فشار داد چون بی‌حس بودم هیچی نفهمیدم، بعدش بردنم اتاق خودم، بعد یه مدتی بی حسی داشت از بین میرفت... ادامه پارت بعدی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هانا مامان هانا ۸ ماهگی
تجربه زایمان_ پارت پنج🌸

خلاصه دیگه انقد طولش دادن فکر کنم میخواستن دکتر بره تا نتونه عملم کنه و طبیعی زایمان کنم🥲 انقد هی بهشون گفتم تا دیگه فرستادنم سونو و ساعت ۲ بود که اومدن گفتن آماده باش بریم اتاق عمل اون لحظه خیلی خوشحال شدم داشتم بال درمیاوردم😍
اومدن واسم سوند گذاشتن که اصلا درد نداشت فقط یکم یه حس بدی داشت اونم در حد چندثانیه
رفتم اتاق عمل و گفتم میخوام بیهوش کامل بشم خیلی خوب بود تا سوزن بیهوشی رو زد ۱۰ ثانیه هم نشد چشمام سنگین شد.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جـوجـوک🐥💙 مامان جـوجـوک🐥💙 ۶ ماهگی
تجربه زایمان
پارت 2
هیچی دیگ روز عمل رسید گفته بودن 5 صبح بیمارستان باشم. همه اینایی ک میگم انگار ی خواب بود اصن باورم نمیشه که همچین روزاییم دیدیم☹️ شبش همه اومدن دیدنم برای بدرقه سخت ترین قسمتش تنها گذاشتن پسرم بود اخه بدون من هیچوقت نمیخوابید🥲 پنج صبح شد ما با هزار سلام‌ صلوات و ترس پاشدیم رفتیم بیمارستان ، من سر پسرمم اتاق خصوصی داشتم خیلی راحت تر بودم، اینسریم گفتم اتاق خصوصی میخوام گفتن نداریم بخاطر شرایط همه مادرا میرن بخش ICU. هیچی خلاصه کارامو بستری انجام دادیم مارو بردن بخش ای سیو واقعا تمیز بود ساعت 8 اومدن دنبالم برای زایمان 🥹استرس زایمانم خیلی کمتر از زایمان قبلیم بود کلا ریلکس بودم فقط خدا خدا میکردم زودتر تموم بشه سالم برگردیم خونه... هیچی دیگ بردنم اتاق عمل دکتر بیهوشی اومد امپول بی حسی زد کم کم پاهام سنگین شدن پایین تنم کلا بی حس شد....
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سید احسان مامان سید احسان ۱ سالگی
تجربه سزارین (پارت ۱)
خب مختصر و مفید سعی میکنم تعریف کنم. من ۳۸ هفته و ۵ روز بودم که بخاطر فشارم که بالا رفته بود و دفع پروتئین داشتم خیلی یهویی دکتر ختم بارداری داد و من رفتم بستری شدم برای عمل.
قبل از اینکه برم برای عمل بهم آنژیوکت زدن و سوند وصل کردن که سوند سوزش داشت ولی انقدرا هم بد نبود. بعد دیگه با ویلچر بردنم اتاق عمل. اونجا دکتر بیهوشی یه آمپول زد پایین کمرم که اونم دردش قابل تحمل بود. بعد دراز کشیدم و پاهام گرم شد که دیگه یعنی بیحس شده بودم. جلوم پرده کشیدن و شروع کردن. من دردی حس نمیکردم ولی تکون ها و کارایی که با شکمم میکردن میفهمیدم. بعد یه مدت کمی صدای گریه نی نی رو شنیدم که آوردن گذاشتن کنار صورتم و انگار آروم شد و دیگه گریه نکرد. بهترین حس دنیا بود ایشالا قسمت همه چشم انتظارا🥺
بعد حدود یه ربع که بخیه زدن و تموم شد بردنم تو ریکاوری که از اونحا تا دو ساعت بعد لرز شدید داشتم که خیلی بد بود.
بعد از تقریبا نیم ساعت هم رفتم تو بخش.
من ساعت ۷ شب عمل شدم تا ۶ صبح دیگه هیچی مایعات و غذا نباید میخوردم و همینجوری روی کمرم خوابیده بودم. اینجا برام خیلی سخت بود و حاضر بودم اون درد پاشدن بعد از سزارین رو که شنیده بودم تحمل کنم ولی فقط ازون وضعیت ثابت و تکراری خلاص بشم. تا صبح هم هیچی نتونسم بخابم و خیلی زمان کند میگذشت.

ادامه در پارت بعدی
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیام😍😍 مامان لیام😍😍 ۵ ماهگی
تجربه زایمان پارت ۶
چون خیلی طولانی شد دیگه خلاصه کردم🫠 هیچ تصوری از اتاق عمل نداشتم خیلی ترسناک به نظر میرسید تمام بدنم میلرزید خیلی استرس داشتم ولی خوش حال از ایکنه بعد از اینهمه سختی قراره پسرمو بغل کنم
جو اتاق عمل خیلی باحال بود شوخی میکردن سوال میپرسیدن ازم تا استرسم کم شه سوزن بی حسی دوربار زد باز دراورد و دوباره امتحان کرد یکم درد داشت اما بدتر این بود که بدنم تمام میلرزید و نمیتونستم خودمو کنترل کنم دراز کشیدم و چند ثانیه بعد بدنم گرم شد و بی حس برعکس بعضی ها که میگن من هیچی نمیفهمیدم فقط وقتی بچرو بیرون کشید حس کردم وقتی بچمو نشونم داد و صداشو شنیدم انگار دنیا رو بهم دادن نمیتونم اون لحظه رو توصیف‌کنم 🥺
صداشونو میشنیدم میخندیدن میگفتن از همین الان باید بره مدرسه و تپله 🤣
داشت بخیه میزد که دردم گرفت الان اینجور که خودشون میگفتن بی حسیم خیلی زود رفته بود بردنم بخش ریکاوری خیلیی سرد بود چند تا پتو کشیدن روم ولی همچنان میلرزیدم و درد داشتم
خوابم برد و وقتی بیدارشدم نگاه ساعت بالا سرم کردم ۵ و نیم بود و بعد که فکر کردم چند ساعته خواب بودم شنیدم میگفتن خیلی طول کشیده و چند ساعت اینجام بعدم بردنم بیرون و ماساژ رحمی که سخت نبود برام خانواده شوهرم و شوهرم و دیدم خیلی خوشحال شدم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوووجه🐣 مامان جوووجه🐣 ۳ ماهگی
ادامه تجربه زایمان و nicu
ساعت ۵ بعدازظهر منو بردن اتاق عمل،شب قبلش از درد غذا نخورده بودم،صبحم از درد صبحانه نخوردم فقط چون فک میکردم مشکل از معدمه عرق نعنا و قرص معده خورده بودم،تقریبا ۱۸ ساعت گشنه بودم و از صبح که گفتن درد زایمانه تشنه
خلاصه رفتم اتاق عمل خیلی از امپول بی حسی میترسیدم تمام بدنم داشت میلرزید از ترس و به شدت گریه میکرد،هم بخاطر ترس امپول هم نگران دخترم بودم راستش خیلی حس خوبی نداشتم به زایمانم زودم،انقدر گریه میکردم که دکترم دستمو گرفته بود دلداری میداد،دکتر بیهوشی باهام صحبت میکرد دوتاپرستارهم گرفته بودنم که کمتر بلرزم،دکتر بیهوشی میگفت درد نداره ولی خب میترسیدم ولی از ترس اینکه بیهوشم نکنن سعی کردم کمی اروم باشم اندازه یه دقیقه اروم شدم دکتر بی حسی رو زد و واقعا راست میگفت اصلا درد نداشت،نمیگم حسش نکردم ولی حتی از یه امپول معمولی هم دردش کمتر بود من چون کمرم درد میکرد خودشون کمکم کردن دراز کشیدم و دوباره لرزش بدنم شروع شد،پاهامو کم کم دیگه حس نکردم ولی بالاتنم که میلرزید باعث میشد پایین هم تکون بخوره یه پرستار گذاشتن کنارم که کمتر بترسم و کمی نگهم داره لرزشم کم شه،من درخواست کرده بودم سوندو تو اتاق عمل بزنن،و وقتی بی حسم کردن پرده رو جلوم کشیدن و حتی نفهمیدم کی سوند وصل کردن متوجه شدم دارن یه کارایی میکنن سمت پام ولی هیچ احساسی نداشتم
بقیش پارت بعد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دلانا👼🏻 مامان دلانا👼🏻 ۱۲ ماهگی
پارت دوم.
تو این مدت همسرم کلی به دکترم زنگ زده بود میگف اذیتش میکنن زودتر بیا عمل کن اما دکتره فقط میگفت ۲۵ میام و رسید اون روز و دکتر قرار بود ساعت یک بعداظهر بیاد که از شانس خوب من چهار نفر همون روز سزارینی اوردن و چندین عمل دیگه که اتاق عمل پر بود و دکتر ساعت چهار بود اومد بالا سرم منو آماده کردن برا عمل نگم از سوند که چقد سوزش داشت من گفتم میخام بیهوشی باشم دکتر گفت اون لحطه که بچتو ببینی خیلی حس خوبیه و اینا دیگه بی حس کرد فضای اتاق عمل خیلی سرد بود من لرز کردم خلاصه سوزن بی حسی یکم سوزش داشت اما وقتی عمل و شروع کردن من کاملا می‌فهمیدم دارن چیکار میکنن یکم حس میکردم گفتم بیهوشم کن ولی الکی گفتن باشه الان میشی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 مامان ܩߊ‌ܣـ🌙ـܠࡅ࡙ن🩷 ۱۲ ماهگی
تجربه زایمان سزارین پارت آخر:
من هم درد طبیعی رو کشیدم هم سزارین با درد راهی اتاق عمل شده بودم و دیگه داشت غیر قابل تحمل میشد دردام آروم ناله میکردم و گفتن بشین رو تخت تا دکتر بیهوشی بیاد آمپول بی‌حسی رو بزنه تو کمرت خدایی کادر اتاق عمل بینظیر بودن از اخلاق و روحیه ای که بهم میدادن خیلی خوب بودن خیلی🥲
گفتن چیزی نیس فقط خودت رو شل کن سرت رو بده پایین که اصلا متوجه نشدم و آمپول رو که زدن بدنم داغ شد و دیگه دردام رفت پاهام سنگین شده بود دکتر رسید و سریع آماده شد و تیغ کشید دردش حس نکردم ولی کشیدنش روی پوستم متوجه شدم ناخودآگاه گفتم آخ که ترسیدن گفتن مگه درد متوجه میشی گفتم ن فقط حس کردم که یه حالت گیجی داشتم فک کردم هنوز دارن شکمم پاره میکنن که میبینم زایمانم تموم شد و بچمو برده بودن زایشگاه و تحویل خانواده ام دادن و من اصلا متوجه نشدم 😐
بعد از عمل و هم تو ریکاوری ماساژ رحمی دادن که ۲مرتبه اش حس نکردم چون بی حس بودم هنوز
و اینکه ۸ ساعت گذشته بود من هیچ دردی نداشتم هنوز و منتظر دردای غیر قابل تحمل بودم که خداروشکر درد زیادی نداشتم راحت بودم ولی برا احتیاط ۲تا شیاف زدم که بی تاثیر نبودن با شیاف ها دیگه خیلی راحت پا میشدم به بچم شیر میدادم وقتی ۱۲ ساعت شده بود
برا راه رفتن هم خیلی راحت پا شدم قدم زدم
همه چی برام خوب و راحت گذشت و خیلی خوشحال بودم که سزارین شدم فقط اینکه سرمو تکون داده بودم و همین شد بلای جونم تا یه هفته درگیرش بودم و مایعات خیلی مصرف میکردم و کاپو می‌خوردم بعد یه هفته خوب شدم خداروشکر
در کل برا من میدونم آدم زایمان طبیعی نبودم که خداروشکر میکنم سزارین شدم ایشالا زایمان های بعدیم هم همینطور راحت و آسون باشه برام...🙏🏻🌱
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نورا 🩷💖🩷💖 مامان نورا 🩷💖🩷💖 ۱۲ ماهگی
پارت سوم#
ساعت چهار رسیدیم بیمارستان و پذیرش شدیم و یه نفر جلوتر من عمل داشت
ساعت هفت و نیم نوبت من شد رفتم سرم زدن و وارد اتاق عمل شدیم
واقعا مادرشدن حس عجیبیه منه ترسوی نازنازی چنان قوی بودم و محکم قدم برمی‌داشتم
خلاصه دکترم خیلی با مهربونی گفت دراز بکش رو تخت عمل اولین ترس من آمپول بی حسی بود که اصلاااااااااا متوجه نشدم کی زدن دومین ترسم سوند بود که خداروشکر اونم بعد بی حسی وصل کردن و اصلا متوجه نشدم و دراز شدم شروع کردن عمل ولی متاسفانه من سنت چپم یه مقدار حس داشت دیگه داد و بیداد که در دارم اومدن مورفین و مخدر قوی زدن برام یه لحظه انگار بیهوش شدم چون اصلا صدای گریه بچه رو نشنیدم و رد سینم نزاشتن انگار و فقط از اینجا یادمه که تو ریکاوری بودم
و همش میگفتم بچم هنوز نیاورده بودنش پیشم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان درسا مامان درسا ۱ ماهگی
تجربه زایمان پارت ۲
دکترم گفت ببرن اتاق عمل برای سزارین اورژانسی منم تنها رفته بودم یعنی با شوهرم راهمم ی ساعت دور بود تا خونمون وایی خدا ی استرس شدید گرفته بودم چون وزن بچمم 2کیلو دویست بود بعد اومدن ک سوند وصل کنن یاد نداشتن یعنی کشتن منو چون من نزاشته بودم معاینه کنن لج هم کرده بودم باهام وحشی رفتار مکردن پرستارا منو بردن اتاق عمل قبلش زنگ زدم مامانم گفتم فقط خدتو برسون مامان کشتن منو دیگه رفتم ولی ت اتاق عمل ک بودم س تا مرد بودن س تا زن ک یکی دکترم بود آنقدر مهربون بودن باهام ک حد نداشت همش دلداریم میدادن میگفتن نترس سریع تموم میشه و اینا
بعدش خواستن آمپول بی حسی رو بزنن برام گفت نترسی دکتر دستمو گرفت گفت اگر درد داشت دست منو فشار بدی خو آنقدر مهربون بود ک خدا می‌دونه بعد آمپول زدن اصلا درد نداشتم سریع خوابوندن منو بعد حین عمل فشارم خیلی بالا رفته بود دکترا همش ازم سوال میکردن چند سالته از کجایی ک حواسم پرت بشه منم جواب میدادم یهو صدای دخترم فهمیدم وایی خیلی حس خوبی بود خیلیییی نمتونم توصیف کنم دیگه بچمو دیدم آنقدر ذوق داشتم دیگه نمدونم چیشد هیچی نفهمیدم وقتی چشامو باز کردم ت ریکاوری بودم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسر اَدایی مامان پسر اَدایی ۲ ماهگی
تجربه سزارین من
پارت۲
ساعت ۷ عصر بود که رفتم مطب دکترم تا فهمید لکه بینی دارم نامه بستری داد گفت همین الان برو بستری شو فردا صبح زود میام عملت میکنم.
خلاصه با کلی استرس رفتم خونه وسایل برداشتم و دوش گرفتم و رفتم بیمارستان.از استرس که اصلا خوابم نبرد تا صبح
ساعت ۷ صبح اومدن گان لباس عمل تنم کردن و بردنم اتاق عمل
من درخواست خون بندناف هم داده بودم با رویان هم هماهنگ کردم نیرو فرستادن
توی اتاق عمل سوند برام زدن که درد نداشت و چون از قبل به بی حسی اسپاینال حساسیت داشتم، بیهوشی کامل گرفتم.وقتی به هوش اومدم خیلی درد داشتم چون به مسکن و شیاف دیکلوفناک هم حساسیت داشتم .ولی دردش قابل تحمل بود ۱۲ ساعت اول که سوند بهم وصل بود بعدش که سوند در اوردن(دراوردن سوند درد داشت یکم) به سختی با کمک همراهم بلند شدم لباسمو عوض کردم و یکم در حد جزئی راه رفتم .خیلی درد داشتم اصلا کمرم صاف نمیشد.اینم بگم تا ۱۲ ساعت بعد از عمل همچنان نباید چیزی بخوری و بعد از اون باید کم کم با مایعات شروع کنی
مشاهده ۳ پاسخ