سلام سلام از یک ماهگی رژیم🫡🥲 تو یک ماه ۳ سایز کم کردم خدا قوت نداره؟؟؟؟ اما فعلا وزنم تکون نخورده...لاغر شدما ولی تا ی ماه دیگه وزنم مشخص میشه و من خوشحالترینم

حالا من زودتر وزن کم میکنم بعد سایز

چطور میشه سایز کم کنید ولی وزن نه؟
من الان وزن کم کردم ولی هنوز خیلی چشم‌گیر نیست تغییر سایزم

گفتی ۳سایز تعجب کردم. چون من با ۱۶دکیلو کاهش وزن تازه ۳سایز کم کردم. از ۴۸ رسیدم به ۴۲.
سایز کم کردن خیلی سخته

۳ سایز یعنی چی؟ مثلا چند بودین چند شدین

اگه واقعا اراده داری و میخواین لاغر بشین کلا قند و شکر مصنوعی رو بذارین کنار ببینید تو دوهفته چه اتفاقی واستون میوفته

ماشالله بهت دختر چجوری کم کردی سایز

افرین بهت منم مث شما سایزم کم میشه وزنم نه 🥹