خانما من خیلیارو دیدم توگهواره میگن ۳ماه اول بارداری اشتها ندارن ولاغرم شدن من هر۳ساعت گشنم میشه اصلا نخورم چیزی چشام سیاهی میره حالم بدمیشه شاید وزنم اضافه کردم اشکالی نداره؟همش میگم الانم وزن اضافه کردم تا۹ماه زیاد وزن اضافه نکنم ولی دست خودم نیست هر۳ساعت ضعف بدی میکنم

والا من هفته های اول بارداری
با اینکه تهوع هم داشتم ولی خورد و خوراکی ماشالله😂😂 ده کیلو همون سه ماه اول اضافه کردم

منم یکسره گشنم‌ میشه ولی ویار ندارم

من از هفته هشت ویارم شروع شد هنوزم ادامه داره دو کیلو کم کردم

هرکی یه جوره دیگه
من دوستم پنج ماهشه۱۲کیلو اصافه کردم
من اواسط ماه هشتم۳کیلو اضافه کردم
مهم سلامتی بچس بقیه رو بیخیال

هنوز اولشی 😂😂برو هفته ۸به بعد متوجه میشی ویار چیه فداتشم🤣🤣من مردم و زنده شدم

نه ضعف رو همه دارن من لاغر شدم ولی اندازه چهار نفر میخورم هیچی هم بهم اضافه نمیشه

هنوز اولشه خواهر
انشالله ک ویار نداشته باشی

من همش ضعف داشتم

بخور
کم بخور
منم میخورم
بعد چندوقت درست میشی

منم اونو طوری هستم از اول حالت تهوع هم ندارم

نه فقط چیزای مقوی و خوب بخور
سبزیجات فیبر سالاد پروتئین روغنیجات و چربیای مضر و فست فود رو بذار کنار
بهترین نعمت رو داری😍

فکر کنم بدن هرکس ی واکنشی نشون میده

میگن تو سه ماه اول نباید حتی یه کیلوهم اضافه کنی ولی خب اگه نمیتونی یه چیزی بخور بازم به دکتر بگو شاید چیزایی بگه بخوری ک کالریه کمتری دارن ولی پر نگه ت میدارن بگه

خخخخخخ منم همینطورم