شیرافزا رو باید از کی شروع کنیم

ببین زایمان کردی ابگوشت بخور اب هویج دلستر گندم تلخه ولی ارزش داره قطره شیر افزا رازیانه
رازیانه دم کن بخور
برو زیر اب داغ حمام سینه تو ماساژ بده

همون روز اول روزی ۳بار

این دوتا عالیه

از روز زایمان

من بچه اولم خوردم تاثیری نداشت متاسفانه
واسه این یکی خیلی تحقیق کردم میگن اب هویج هفته های اخر باعث زیاد شدن شیر میشه

شنیدم از روز اولی که زایمان میکنی