حلیم،گوشت،مرغ،تخم مرغ،خوراک لوبیا،بستنی
پروتئین
حلیم
سیب زمینی
حبوبات سوپ یا اش
کلا چیزای سالم
مکمل لیدی میل
حلیم
ابگوشت
فرنی
کباب
تخم مرغ، بستنی، عدسی،شیربرنج
من دکترم داشت ب یکی میگفت تا میتونی عدسی بخور
حلیم بدون دارچین و شکر
کباب
آش
کباب
حلیم
بستنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.