وعده های امروز من..🫶🌿🫛🫜
کالری دریافتی:۱۰۰۵💕


آخرین وعده امم خوردم ساعت ۶ میرم فست..🔥♥️


فرزندپروری پوشک شیر خشک

به به نوش‌جونت

نوش جونت کالری دریافتی کم نیست ضعف نمیکنی شیرم میدی
کالری امروز من 1500بود فقط رژیم کالری شماری و فستم از ساعت 9فستم تافردا از وزن 89به 72/500رسیدم

چقدر کم کردی

منم ۱۱۰۰ تا خوردم ۶ رفتم فست🫠🫠🫠

گلم باچه برنامه ای کالری شماری میکنی

من عین گاو شکم‌پاره میخورم باز هر روز لاغر تر از دیروز

ووووی همین؟؟ 🥴
چند ساعت آزادی میخوری؟

نوش جان منم رژیمم منتها از نه شب تا یک یا دو ظهر
البته بیشتر از شما میخورم شما رعایتت بهتره