خانوما شما صبحانه چی میخورید مقوی باشه

#بارداری

عدسی
کوکو
خوراک لوبیا
سیب زمینی تخم مرغ آبپز
فرنی شیر برنج
ارده شیره
پنیر و مغریجات

پنیر و گوجه، پنیر و کره و بادوم درختی یا کره بادوم زمینی ،پنیر و ریحون،

زمان شما تخم مرغ ابپز

شیره ارده
نون پنیرگردو
تخم مرغ آبپز با گوجه
حلواارده
گاااااهی ام نون پنیر انگور خیلی بهم میچسبه وگرنه فک نکنم مقوی باشه😅
چند هفته یبارم املت

چندین ساله فقط نون پنیر گردو با چای شیرین میخورم فققققط

عدسی
خوراک لوبیا
حلیم
پنیر و گردو
تخم مرغ آب پز یا نیمرو
ارده ،شیره

تخم مرغ کره گردو مربا

حلیم
عسل و گردو
نیمرو
پنیرو گردو
خامه سرشیر
گاهی هم حوصله نداشته باشم نون بربری با چایی شیرین😁

حلیم خامه وزن میدن ب بچه
پنیر گردو کره شیره ارده تخم مرغ هم خوبه

من همچی میخورم پنیرگردو تخم مرغ خامه و شیره انگور کره مربا گاهی عدسی هرچی دستم بیاد😂

پنیر گردو
ارده شیره
تخم مرغ آب‌پز